孕妇食欲不好，有可能是消化不良导致的，因为怀孕期间随着子宫增大，有可能对胃肠道产生压迫，就容易导致消化不良，这种情况可以使用健脾胃助消化的药物调理，比如可以使用健胃消食片，益生菌，四味脾胃舒等药物进行治疗，药物的具体用法用量请遵医嘱，同时要注意多活动，锻炼身体，促进胃肠蠕动

在食物的选择上，我们建议您选择的食物要易消化、易吸收，同时能减轻呕吐，如粳米、烤面包、小米稀饭。干食品能减轻恶心、呕吐症状，粳米或小米稀饭能补充因恶心、呕吐失去的水分。选对了食材，如何烹饪便成为了孕妈咪应当注意的问题。既要做到吸引人的视觉感官，同时还要做到清淡爽口、富有营养。

维生素B6是对孕期的孕妇非常重要，有缓解早孕反应，减轻妊娠呕吐，解决食欲不好的功效。因此，如果孕妇食欲不好，可以多吃一些含有维生素B2的食物，如香蕉、马铃薯、黄豆、胡萝、核桃、花生、菠菜等植物性食品。除此之外，动物性食品中以瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鱼等含量较多。

孕妇受HCG的影响食欲会下降的。一般孕晚期就会好转。HCG高峰期时可以少吃多餐，一次不要吃太多。多吃些开胃的食物，山楂之类的。如果实在不行的话建议去妇产科去做药物治疗。

妊娠建议多吃酸味食品，能改善妇女怀孕后胃肠道不适的症状，也能增加食欲，增加营养。可以选用西红柿、杨梅、石榴、樱桃、葡萄、桔子、苹果等新鲜的菜果

想想肚子里的宝宝，就当时给他吃的，多准备点新鲜，有食欲的食物。不一定非吃饭时多吃，什么时候饿什么时候吃。