您好；你的情况可以使用生麦芽熬水喝或者服用维生素B6片来回奶的，不用药的情况下可以等奶胀的时候用吸奶器吸出一般两至三次多可以不在积奶自行回奶的。不要等奶涨积滞导致结块的时候再挤奶到时候就可能会出现乳腺炎的情况建议少吃含蛋白质丰富的食物，不要喝汤水，多吃青菜和回奶的食物，比如韭菜、猪肝、不要刺激乳房

退奶也需要一个过程，相对来讲，口服或肌肉注射雌激素类药物会快一些。或者口服中药类回奶药，如炒麦芽，加水煎汤口服。口服或肌肉注射雌激素类药物，需要在医生的指导下用药。因为药物会进入乳汁，因此用药时不能哺乳。还要注意减少蛋白质的摄入，少进汤汁及下奶的食物，饮食清淡以减少乳汁分泌。

你好，你可以去药店买点麦芽泡水喝，可以有利于回奶，此时一定要注意，不要挤到乳房，以免挤奶。你可以用手心顺着乳头的方向往外挤一下奶水，但不要刺激到乳头，以免加快乳腺分泌。建议少喝些汤类，不要吃太油腻的，注意乳房的卫生。祝你健康！

你好，换奶需要一个过程的，及时不服药，一周之内，也可回去的，切记坚持住，不要再让孩子吸允奶头，否则，前功尽弃了建议口服生麦芽煎汤服，大剂量的维生素B6，必要时口服消炎止痛药物，以缓解症状，如布洛芬缓释胶囊，谢谢咨询

土方子都没用，痛苦死了，直接吃甲磺酸溴隐亭片，吃一次就不那么涨了