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轩存旺 医师
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用食补吧。食补可以让他多吃些骨头汤,鱼虾之类,补钙的同时要记得同时补锌,铁之类,这种可以多吃点猪肝,可以烧汤,或者切成细末当佐料,伴粥吃,像这会冬天了,可以多出去晒晒太阳,现在紫外线不像夏天那么强烈,像10点以后,3点以前的太阳正好可以舒服一下.还有就是乳钙容易吸收,效果好,可以试试骨健乐之类的补钙产品。钙铁锌是婴幼儿最容易缺乏的营养素,补钙最好的食品是奶,宝宝可以天天喝,每100g奶含100mg钙,1-7岁宝宝需钙600-800mg/天,不够的部分补钙片,碳酸钙含钙元素最高。缺铁对孩子的影响不只是体弱多病,更重要的是影响孩子大脑发育,导致孩子未来注意力不集中,多动、逻辑思维紊乱,计算能力差,因此一定要补铁,平时常做动物的肝脏、血制品给宝宝吃,如做不到,就直接补铁,以复合制剂为好(如添加叶酸、维生素C)。锌主要在贝类海产品如牡蛎等,缺锌孩子不只是吃饭不香更重要是影响孩子生长发育,因此一定要给孩子均衡、足量的营养素,也还可以让孩子多喝牛初乳,比如生命阳光牛初乳,它对铁的吸收和运输、血液指标、肠道和呼吸道健康均得以改善。牛初乳强化人体从消化道捕获铁质的能力有两大作用,一是剥夺了一些病原微生物生长所需的铁,二是为机体免疫反应等生理功能提供必要的铁。祝宝宝安康!
2016-07-06 04:02
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谷魁广 医师
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按所描述的说,考虑到孕妇是可以服用可以补充维生素的,不过都要选择是孕妇型的,不是全部保健品都是孕妇可以吃的,要选择正确的服用
2016-07-06 04:08
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