可以酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，其ph值较低，如果孕妇在妊娠初期反应较大，而且反酸，说明胃酸多，这时不宜喝酸奶。不过在饭后，当胃里有一些食物后，是可以喝的，但要适量。可以试试，不要空腹喝。如果孕妇没有反酸情况，完全可以喝酸奶。酸奶在营养价值上不仅和鲜牛奶一样，而且易于消化吸收，酸奶中的乳酸菌进入肠道后可抑制腐败菌的繁殖，减少腐败菌在肠道中产生毒素而起到保健作用，同时还可使人体增加维生素b族。对于胃酸缺乏的人来说，酸奶更适合。但是，妊娠中后期孕期需要多量的钙，每日约需1000-1500mg；由于酸奶制作过程中损失了不少的钙不如鲜牛奶含钙丰富；而且酸奶中的乳酸要在肝肉代谢，加重了孕妇肝脏的负担。所以，具体能不能喝酸奶，需要根据孕妇实际情况来决定。

下午喝一瓶酸奶，晚上又吃钙片，这样是不会影响吸收钙质的。由于酸奶制作过程中损失了不少的钙，不如鲜牛奶含钙丰富，加了钙片是很好的。

亲，是不要担心的哟，宝妈是可以喝点的哟哦，现在的宝妈就是要好好的休息多喝点温开水的哟，是要多吃点水果和蔬菜，祝福宝妈好孕的

宝妈妈孕期的时候应该是可以吃酸奶的啊，这个对宝宝也没有什么影响的，宝妈妈别担心1，这个不碍事的，宝宝都是会很好的

感觉总是没时间喝，吃完饭不怎么饿，消化完就该吃下顿饭了