这情况建议调理身体，注意观察经期出血量的情况是否正常，长时间不规律的情况也可能卵巢功能不好影响，所以需要尽快的调理经期可以的，注意预防贫血的情况，但是建议避免熬夜等较好的，注意观察是否精神紧张或者平时工作压力大导致加重了月经紊乱的情况， 多注意运动调理身体。

你好，引起月经不调的原因有：内分泌因素、环境因素、心理因素、药物因素及妇科疾病等。您的情况可能是跟内分泌有关，建议您去医院做内分泌系统的检查。在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿，防止过度节食。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。

您好!女性正常月经周期一般是28-30天如提前或推后1周是正常的。女性的月经是受丘脑－垂体－卵巢性腺轴的调节。情绪波动，精神因素，妊娠，环境的改变，年龄，疾病,药物，以及营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常,而出现月经异常。建议你可以到医院检查雌性激素6项，明确病因。祝生活愉快！

朋友您好，女性的月经是受丘脑－垂体－卵巢性腺轴的调节。精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物，以及营养状况等因素，所有导致引起这一性腺轴的功能异常的因素，都可以导致出现月经异常。你的情况建议你及时去正规医院进行相关检查，明确原因后，对因治疗。

妇科炎症、饮食、生活不规律、情绪等都是会引起月经的推迟的，建议您去医院查一下，必要的话服用药物治疗一下，临床盆腔炎、子宫内膜炎，以及子宫内膜异位症等病变，也可引起月经不调。量少可以考虑中药调理。

月经对女人来说很重要的。。。建议你还是去找个好中医调理下吧。。