每次月经量是多还是少?月经的色泽如何?是否有血块?来月经之前后是否有痛经,如果有痛经,是月经来之前痛还是来之后痛?是刺痛,胀痛还是空痛?用手按下去是否加重疼痛?舌质是什么颜色?舌苔又是什么颜色?脉象如何?如果每次月经量少,色泽片黑,有血块,月经前后均痛,刺痛,用手按压加重疼痛,舌暗有瘀点.这是瘀血内阻证,应活血祛瘀,行气止痛.若上证,痛经时刺痛时胀痛.这是气滞血郁证.应行气活血止痛.若每次月经量多,色泽淡,无血块,月经后才痛,是空痛,手按压下去是疼痛缓解,舌淡苔薄.这是脾气虚,应健脾补气止痛.如果是手热较冷,应该是上实下虚,为虚实夹杂证.应吃些能泄上焦之实而又能补下焦之虚之品.

你好，月经后期的原因很多，其中最常见的为脾胃虚弱所致。脾胃不足，运化失施，水谷精微不能正常吸收，气血生化无源，无以下濡胞宫，故见月经后期。你的这个情况，可以服用一些补益脾胃的中成药来调理，比如归脾丸，效果就应该不错。也可以配合中药阿胶烊服，每次适量，效果会更好。同时，可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取足三里、三阴交两穴，左右均取，具体穴位定位可以网上搜索穴位图，这两个穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，也会有不错的疗效。平时可以多吃一点山药、红枣、枸杞等食物，也会有所帮助。祝你早日康复！

你好，你的情况主要是由于气血亏虚，阴阳失调所致，建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍各、红花、桃仁、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草治疗，见效快，疗效确切。这些传统中药配合使用可以补气养血，平补阴阳，从而达到气血双盛，标本兼治，快速提高免疫力，调整阴阳平衡，促进女性荷尔蒙的分泌，快速调整内分泌失调，对月经不调有非常独到的治疗作用。希望你正确治疗，早日康复！

月经经常会出现推迟很正常的注意休息合理膳食一般年轻人都会出现出现经期不稳定的现象不必担心偶见经期延迟与量减少,又无明显不适,不必急于自疗.可观察2-3个周期再作定论.(2)饮菜要营养丰富,搭配合理.少食寒冷性食物,如西瓜,黄瓜,蛏子,田螺,蚌,百合,土豆,绿豆等.忌食酸性,有固涩作用的食物,如乌梅,白果,石榴等.(3)心情要开朗.心情抑郁会使气行阻滞,血流不畅,月经难下.(4)月经后期与量少和体质虚弱有关,患者要多参加文娱体育活动,提高机体抵抗能力.

身体还有没有别的地方不舒服？还是自己多调理调理，喝点红糖水，少吃凉的东西。