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谷魁广 医师
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内科
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洗头时会有一些头发脱落,这是生理现象,不必介意。每天自然脱落的头发大约70~100根。如果头发的确掉的太多,可以考虑是不是精神压力太大造成的,精神压力是造成脱发的主要原因之一。日常生活中,讲究合理营养,均衡膳食,不仅对健康有益,也可以防止脱发。一、学会给自己解压;二、合理安排饮食;三、掌握头皮按摩:头皮按摩能促进血液循环。实践证明,每天坚持进行5分钟左右的头皮按摩,可以促进血液循环。四、保持头皮清洁:头皮是头发生长的天然良好“土壤”。要护理头发,必须先从护理头皮入手。头皮肮脏不仅会造成脱发,还会使新发难以生长。所以必须保持头皮清洁。要选用适合自己的洗头水,洗头的水不宜太热或太冷,每天用温水洗一次头发即可,能及时除掉头皮屑及灰尘污物。
2016-07-02 11:27
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回答2
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郭立军 医师
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内科
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您好,您现在的情况是洗头发的频率比以前少了,发现自己头发好像掉得多了,很担心。其实人在正常情况下,每天都会掉一百根以内的头发,而每天梳头发会带掉一部分头发,但是还有些是已经掉了但是你并没有梳掉,那么等你积攒下来到洗头的时候就会发现掉的很多,其实这都是正常的,很大程度上都是心理原因。掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,考虑到您的实际情况,建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要过于忧虑掉发的事情。
2016-07-02 11:34
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回答3
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赵蕾 医师
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内科
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你17岁,掉头发,要么就是头皮油,要么就是学习用脑的关系,一般可以吃点黑芝麻之类的要么就是头皮油,要么就是学习用脑的关系,一般可以吃点黑芝麻之类的
2016-07-02 11:41
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回答4
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申兰阔 医师
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全科
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您好,每周最好是能洗头2到3次的,频繁洗头不好,但是洗头太少,不注意皮肤的清洁也是会导致头皮不健康的。以后可以用生姜水洗头,自己多吃富含氨基酸的食物,其实人体掉发是正常的,只要不超过100根,就是新陈代谢的结果。
2016-07-02 11:47
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回答5
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黄飞龙 医师
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妇产科
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带走住一夜也不怕的吧,但你要一直保持和孩子的联系,应该没多大事情,抚养费实在不付还有法院呢
2016-07-02 11:54
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