这情况也可能着凉或者饮食不好等刺激导致颜色不好的可能大建议遵医嘱多吃温补的食物调理看看，建议也可以口服艾附暖宫丸等调理看看，多观察一段时间，平时建议不吃辛辣的食物较好，但是建议注意保暖和补水，多注意调理身体较好的，平时建议避免熬夜或者压力大影响月经的。

青春期由于卵巢刚发育，功能还不完善，所以会出现功能紊乱和不规律，导致这样的主要原因是，月经周期要靠下丘脑-垂体-卵巢轴来调节，青春期女性的此轴功能不够稳定，而且容易受到内外因素如体质、情绪，饮食，生活起居和环境改变等因素的影响，从而出现月经的不规律。这种情况一般不需要特殊治疗，主要是注意饮食，起居，调节情绪等。还有就是要注意心理疏导和卫生保健。经过一段时间的自我调节，应该可以过渡到正常的月经。

根据你叙述的情况考虑可以吃一些益母草颗粒，当归调经胶囊调理月经,多食用瘦肉,谷类多吃深绿叶蔬菜，不宜过食生冷。注意休息，经期还要多注意保暖，可适当地多吃一些黄豆或豆制品，保证睡眠质量

你好，这是有血淤的现象，建议要注意经期的护理。注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭,注意休息、减少疲劳，加强营养，可以喝点红糖水，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，祝你健康

你好，这是月经失调。一般是因为细菌感染或者内分泌失调引起的你可以使用艾附暖宫丸，归脾丸调理一下，应该检查一下内分泌的情况。平时应该积极锻炼，合理的饮食。注意经期的卫生。保持乐观的心情。

宝妈还是去医院看看吧~宝妈