宝宝睡眠惊吓和睡眠环境有一定的关系，越小的宝宝对环境越敏感，稍大一点的响动就会使宝宝惊醒。在宝宝睡觉时可以在两边放一些妈妈的衣物或者是毯子之类的，不要两边空荡荡的，这样可以增加宝宝的安全感，减少受惊的情况。另外由于宝宝的神经系统发育不完善有关，其睡眠以浅睡眠为主，在浅睡眠时有睁眼、吸吮、翻身、哭啼，有的还会抬头张望，但这些动作大多是无意义的，即使睁眼也是无光的。而大人会误以为其睡眠不好，抱起哄睡或喂哺等就中断了浅睡眠期的宝宝。多次进行，就造成宝宝睡眠不好的习惯。所以，当宝宝在浅睡眠期出现各种动作、声音时，家长可静静地等待5分钟以上，再去关心，让他自行调节进入深睡眠期。千万不要应答、或有大的声响惊醒他。随着宝宝的生理发育会建立起良好的睡眠习惯的。

实婴儿的睡眠与常人是很不同的主要的症状就是一睡就是4、5个小时每天睡几次～不要强迫婴儿和成人的作息时间一样早上醒来晚上睡觉这是不科学的～让他想睡就睡想起就起～（爸妈可能就辛苦一点了～）如果总是睡不好就要检查他是不是缺钙或缺锌～同时也要检查一下你们家的房子了～是不是有什么外界的干扰如辐射啊～低频噪音啊是不是刚装修的房子啊～等等最后就是可以在他醒着的时候多增加一些他的运动让宝宝“累”一点，这样他的睡眠也会比较酣畅～～还有就是宝宝是不是受到过什么惊吓啊？？不要在宝宝睡觉的房间开灯啊～这样很大影响的

白天的活动和饥饿等产生的安全感是主因，惊吓和兴奋有些难避免，那么解决的方法可试一试：1、睡觉前给以充分的亲子爱抚，温柔说话和幸福微笑；2、吃饱；3、小手抱小枕头侧压在肚子上。4、药店买小儿惊风散或猴枣牛黄解毒片等给小孩喂三天。

亲，这是正常的，宝宝睡眠中会做梦，有时候会笑有时候就会哭，一般是做恶梦才会大哭的，不要紧，哄哄就行了，如果哭得特别厉害，就把宝宝弄醒就好了。

考虑缺钙建议补充钙剂及鱼肝油