你好：都知道，自慰是正常的生理需求的合理的满足的方法，但一定要适度，就是偶尔，不能过度。也就是说，偶尔为之，不会有问题，注意卫生力度就是。之后不要多想。问题就是，人们经常会沉溺其中，刻意追求快感，过度为之，那就会有问题了。有欲望正常，但如果我们关注的内容丰富些，就不会有那么多生理欲望了。还有，想做正常，但可以通过一笑置之转移注意力而不做哦。也就是没有忍不住之说，是不想忍。养成运动的习惯和爱好，可以释放多余的能量，还健身健美健康。

你好，有影响的，青春期频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好，乏力，性欲低下，影响工作和学习，甚至影响生育。一般在一周一次左右是不会影响到身体健康，如果过频就应该戒除。建议不要穿过于紧的内裤，尽量不要接触性刺激的图片和声音等，最好有睡眠需求的时候再上床睡觉，早晨不要懒床，醒来后立刻起床。平时多参加集体活动来转移自己的注意力和精力等。

男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.

如果频繁的自慰是可能影响到生殖器官发育的，尤其要是频繁射精，可能影响到以后的正常性功能，或早产阳痿早泄等不良后果。所以需要注意，一般一个月1-2次的偶尔自慰是可以的，但要避免过于频繁；多注意平时生殖器卫生。尽量转移注意力，减少不良刺激。

前三个月和后两个月最好不要，容易造成胎儿流产或是早产的可能，其余适量可以，但是一定要注意卫生及力度、量。最好还是不要的更好。