一般建议婴儿是三个月以后开始补钙，三个月以后开始补钙，主要是补充液体钙，液体钙，包括牛奶，豆浆，豆粉，豆奶，乳酪，都是可以的，婴幼儿由于，肠道吸收功能并不完善，所以需要吃一些，鱼肝油，鱼肝油内含有维生素d，维生素d的作用是促进钙元素更好的吸收，平时多去户外活动也是可以补钙的

你好！预防宝宝患佝偻病：除日常生活外，应该合理添加鱼肝油和钙剂。早产儿从生后就应该开始补充鱼肝油，正常新生婴儿从出生后15天起，可以开始补充（母乳喂养的宝宝可以延期到满月后）（当然妈妈的饮食也要注意啊！多吃奶制品、豆制品，吃钙片。）最关键的是：让宝宝每天户外活动2小时，让皮肤接触自然光线，促进皮肤合成维生素D（天然的才是最好的），月子里的宝宝就适合外出晒太阳的，满月后更加要做到了！根据宝宝的具体情况（在医生指导下）加喂维生素A+D、钙剂等，如果宝宝有（出汗、易惊、睡眠不安、脱发）等症状，就一定要开始补钙了，否则造成骨骼畸形，严重的遗留鸡胸、X型、O型腿（一般2岁以后出现，为佝偻病后遗症）等影响生长发育。关于晒太阳：每天2小时（南方），北方要适当增加晒太阳的时间，夏天要求最好选择在早上10点以前，下午4点半以后出门，（中午的太阳会晒伤宝宝）阴天、雨天光线比较差，没有大太阳天户外活动的效果好，但是也要坚持哦！尽可能多暴露宝宝的皮肤，接触自然光线即可，（直晒会把孩子晒脱水的、同时强大的紫外线会晒伤宝宝娇嫩的肌肤）

应该及时补钙，还要同时补充鱼肝油，不要等到宝宝缺钙以后再补。

一个月后就应该补钙。并且要滴维生素AD。

如果不缺钙就不必补。