腰椎骨质增生是由于人体在长年累月的，比弯腰负重，体力劳动等情况下，所产生的一种人体骨骼衰老蜕变的生理现象，如果检查有腰椎骨质增生的话，建议您避免不必要的体力劳动和弯腰负重，同时行骨密度检查，确认是否有骨质疏松等情况，如果有的话就需要进行补钙等抗骨质疏松治疗，

腰椎骨质增生一般主要与年龄、劳损、外伤、姿势不正确等有着直接的关系。(一)年龄因素人体的老化是不可抗拒的自然规律，随着年龄的增长，腰椎由于运动磨损不可避免地会出现退行性改变，绝大部分60岁以上的正常人拍片时均可发现腰椎的骨刺形成，椎间隙狭窄等退变老化现象。(二)劳损因素腰椎的退变过程，除随年龄变化以外，还与腰椎劳损有很大关系，腰椎长期受到反复劳损以及过度活动等不良因素的刺激，则有可能加速腰椎的退变，使椎间盘突出，骨刺的形成并不断增大；反之，注意腰部的休息和保养，就可以减缓腰椎的退变速度和骨刺的进展。(三）外伤史青少年时代的腰椎外伤，也是中年以后发生腰椎骨质增生的重要外因。(四)姿势不正确腰椎骨质增生症年轻患者主要是与长时间维持同一个姿势，同时姿势不正确导致睡软的席梦思床垫，长时间睡姿不正确也会导致腰椎骨质增生。

腰椎增生病主要病因有二：一是随着年龄的增长，内分泌，免疫和骨代谢等发生衰老性改变，椎间盘逐渐发生退行性变；二是异常应用，即外力致伤，包括急性损伤，慢性劳损及慢性积累性损伤，致使椎间关节内应力失衡。引起腰椎退变，增生和椎间关节不稳定。

腰椎骨质增生症，又称肥大性腰椎炎、增生性脊椎柱炎、腰椎骨刺、骨赘等。是常见的退行性骨关节病，实质上是一种代偿改变。你现在可以服用药物缓解疼痛，再配合一些物理治疗方法，会有明显改善的。

会因一些不良的生活习惯,或者是其他的疾病长期得不到改善,进而发展为腰椎骨质增生,这样就对我们的身体带来严重的伤害