你好，你的情况是可以服用的，平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量建议早起空腹服优甲乐，午饭后或晚饭后吃铁或钙。

你好，根据你提供的情况，钙片和优甲乐，是可以一起吃的，两者并没有相互作用，无需担心。怀孕期间，是要注意补钙的，除了吃钙片，还可以多喝点牛奶，骨头汤之类的，另外，治疗甲低的药物也要按时服用，因为甲状腺素对胎儿的神经发育很重要，如果这一激素波动过大，对宝宝的发育是不利的。

建议在任何药物（特别是需要长期服用或有一定副作用的药物）服食期间，不要考虑怀孕，无论如何我们都不能保证她对胎儿没有影响，以优生优育的角度考虑，个人建议不要怀孕的好。

优甲乐属于一种碘补充剂，和钙不会发生相互作用。您最好在优甲乐和钙片中间间隔半个小时服用，以免影响疗效。另外，一定要晨起空腹服用优甲乐。

亲爱的，如果孕妈咪有甲状腺方面的疾病，吃这个是可以调理的呢，亲平时还应该注意保证充足的睡眠，多喝水哦，祝好孕