1）李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用。孕妇吃些李子可以促进消化、预防孕期便秘、增强食欲，有利于孕期营养的补充。2）李子有很好的美容养颜功效，因此孕妇吃李子可以预防孕期皮肤变差，同时对宝宝皮肤发育也有好处。但是，吃李子要注意几点：1）食用李子不能过量，过量易引起虚热脑胀、损伤脾胃。2）没有熟透的李子切记不能吃。3）孕妇吃李子时不要吃蜂蜜，这两种食物会相克。

你好：一般水果李子的营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等营养成分。李子可以促进消化、预防孕期便秘、增强食欲，有利于孕期营养的补充。孕期是可以适当食用李子的，但注意不要过量食用。

可以的，但是一定要少吃，平时嘴馋的时候可以尝两个就好了，因为李子的话，是会喷洒农药的，如果是住家户自己的呢，因为李子也是比较伤胃的，也是要少吃

一般这个时候在孕期的话最好都是建议你不要吃李子的，因为可能李子这个东西比较伤人的，孕期最好还是建议少吃比较好，多吃一些苹果是非常好的

宝妈是不要担心的呦，是可以吃的呦，只要是宝妈不是吃的特别的多就是没事的呦，现在的宝妈就是要好好的休息的，是要保持好的营养均衡的呦