1：不要吃过油腻的东西，一定要忌口。2：尽量剪短发，或者扎起来，这样可以坚持两天，（当然调整好了以后还可以留长头发。毕竟长头发才漂亮）3：用户发素不要弄到发根。就像前面一位说的在耳朵以下。4：看看是不是内分泌的问题。5：一定要注意休息，要早睡觉，不能熬夜。当然更不能抽烟，和远离眼的环境。（尤其是熬夜）

头发油腻的最好少吃带油带辣的食物.而且要天天洗,保持干净.其实天天洗头发,发质会变好的如果不是病态的,就试试碱性较大的洗发水,比如海飞丝或飘柔,最好不用控油的,据说越控油越多!也可以试试含生姜或海藻成分的洗发水,可以使毛囊健康,减少出油和脱发

您好！您的头发很容易油，是否还有痒痒的感觉？如果不痒的话，可以用一般的针对油性发质的洗发膏来洗头；如果痒痒的话，可能是脂溢性皮炎，就要少食辛辣和海鲜、以从源头控制，并适时用康王洗液来洗头控油，效果不错

我觉得从新来过最好。我生宝之前头发很黄很干也是喜欢分叉。后来一怀孕就剪的很短。然后宝宝13个月的时候去做头发，所有人都说我发质好。而且确实很顺。很黑了

主要从平时饮食中注意，不要吃太过油腻的食物，以清淡为主，化妆品要用正规厂家生产的。