你好，看了你的描述，基本了解情况。很多孕妇在怀孕初期都会出现孕吐。一般16周之后就会消失。1、不用担心，目前为止，从未发生过一起因为孕吐导致胎儿营养不良或者死亡的现象。2、只要在饮食上多注意，就可以。1、少食多餐，不强迫自己吃东西2、早餐吃香蕉，或者考过的土豆，能够缓解孕吐3、喝水时加点蜂蜜或者苹果汁，能够使得孕吐轻一些4、要好好休息，不要老呆在电脑或者电视前面。5、小口喝水，也可以减轻孕吐、6、常备些小零食，醒来后先吃点小零食，再起床，也会好一些。

你好，适度小睡休息，疲劳是晨吐一个很重要的原因。所以不管什么时候，都尽量不要让自己太疲劳。⒉起床的动作要缓慢。不要突然坐起或者直接下地，要慢慢抬头、起身、下地。这样可以防止因为脑供血不足而引起的眩晕恶心，还能防止摔倒。⒊起床前吃些咸饼干或谷类。利用孕期好好享受一下床上早餐的浪漫，也不错哦。⒋进食以后，最好卧床休息半小时，可使呕吐症状减轻。

怀孕前14周，因为妈妈体内孕激素与雌性激素的变化，所以会引起妈妈食欲差，早孕反应严重，这时候不要吃一些油腻的食物，也尽量不要自己做饭，或是直接用微波炉做饭，减少油烟带来的恶心感。平时可以吃一些味酸的食物，如话梅之类缓解一下，或是吃维生素B6也可以止吐的。一般到了孕14周后就会消失的。

您好，怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。当然，那些吐得特别厉害，吃什么吐什么的孕妇，代谢变得紊乱，就需要去医院加以治疗，必要时要住院输液。

没有办法的，只能多休息，保持好心情，能吃就尽量吃，想吃什么就吃什么。我那时候一直吐到生，吃什么都会吐掉，但每天总有一个时间会很想吃的，我就在想的时候吃。再就吃水果不会吐的。后来我宝生下来八斤呢，我自己瘦得跟猴似的。