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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好!黄豆有豆中之王之称,被人们叫做植物肉、绿色的乳牛,营养价值最丰富。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%,为其他粮食之冠。黄豆还含有维生素A、B、D、E及钙、磷、铁等矿物质。一斤黄豆中含铁质55毫克,且易被人体吸收利用,对缺铁性贫血十分有利;一斤黄豆中含磷2855毫克,对大脑神经十分有利。以上所述,孕妇不仅能吃黄豆,而且还非常有好处。
2016-06-16 08:31
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好宜吃,孕妇宜多吃黄豆补充优质蛋白质蛋白质由20种氨基酸组成,是细胞生长发育的物质基础,是维持生命活动最基本的营养素。妊娠期间胎儿的生长发育需要蛋白质,它是胎儿细胞分化、器官形成的最基本的物质。蛋白质对胎儿身体的成长来说,就象构筑一座坚实大厦的基础一样重要。
2016-06-16 08:38
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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这是完全可以的,黄豆的营养是很好的,不管是在三个月以前还是在三个月以后,在怀孕期间都是可以吃的,所以你也不要担心着方面的东西,而且要多吃一些豆制品,豆制品的营养还是不错的,同时,还可以吃一些牛奶之类的。
2016-06-16 08:46
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回答4
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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孕妇的饮食原则是饮食要多样化,宜摄取易消化的蛋白质,如乳类,蛋类及豆制品,多种维生素如水果及蔬菜,妊娠晚期应适当增加含钙,铁的食物,不宜吃辛辣或过于咸食品黄豆是豆制品富含营养,在孕期可以服用是安全科学的
2016-06-16 08:53
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回答5
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,可以每天少吃点,易腹胀
2016-06-16 08:59
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