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回答1
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何艳萍 主任医师
九江泌尿科医院
肛肠
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便秘主要是因为饮食结构的问题和运动少等引起的,除了多喝水还要注意饮食,注意每天适当运动也尤为重要的。建议每天多吃些粗纤维的食物,如菠菜、韭菜、红薯、香蕉等,然后顺时针按摩腹部增加肠胃运动,可以帮助排便。便秘特别严重的话必要可给予开塞露缓解。
2016-06-20 15:26
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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便秘多由于平时饮食、排便习惯不好、偏食、少活动所致。平时需养成每日排便习惯,多食粗纤维食物、香蕉、蜂蜜,必要时口服“麻仁丸或大黄碳酸氢钠片”治疗。
2016-06-20 15:26
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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便秘和自身是体质有关系的,同时和饮食以及运动减小有关系的。建议多喝水的,多吃蔬菜水果和粗纤维食物,同时适当运动,便秘症状会改善的。
2016-06-20 15:26
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