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回答1
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何连江 副主任医师
天长市汊涧镇中心卫生院
其他
内科
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本人严重失眠多梦,一夜多睡不到1,2小时还做梦,失眠多数是心理因素,压大精神紧张都会引起,首先要学会自我调节,要放松心情不要给自己太大的压,不要在睡觉的时候想太多事情。还有就是神经衰弱,气血不畅等,最好是做个检查,可以结合中药调理下,中医讲辩证治疗,中药以通气血,除湿热,补肾气,通经略为主,可以很好的调理气血平衡和补肾的效果。
2016-06-18 20:55
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回答2
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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治疗失眠首先建议自我调整,养成按时睡觉的习惯,调节自己的情绪可服用谷维素、B和安定来调理,平时饮食宜清淡,忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松。
2016-06-26 22:48
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,这个还是植物神经功能紊乱或者神经衰弱。需要遵医嘱服用药物对症治疗。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要流质易消化饮食和服用谷维素片和安神补脑液 。
2016-06-30 15:32
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