您好,孩子缺锌的表现为：1,食欲不振.孩子普遍食量减少,有的还会感觉没有饥饿感,不主动进食.2,乱吃奇奇怪怪的东西.比如,咬指甲,衣物,啃玩具,硬物,吃头发,纸屑,生米,墙灰,泥土,沙石等.3,长不高.4,头发长得慢.这一点家长常常会忽略.比如,有的孩子头发长了大半年都不用理,这很可能是缺锌造成的.5,指甲出现白斑,手指长倒刺,出现地图舌（舌头表面有不规则的红白相间图形）.6,多动,反应慢,注意力不集中,学习能力差.7,特别容易感染病毒.比如,经常感冒发烧,反复呼吸道感染,如扁桃体炎,支气管炎,肺炎,出虚汗,睡觉盗汗等.8,口腔溃疡反复发作.您可以做个微量元素检查,如缺锌,建议可以口服葡萄糖酸锌,进行补锌,另外多吃些动物肝脏,效果较好.

缺锌确实是常见的引起食欲不好的原因之一.建议到医院给孩子做个微量元素测试,如果缺的话就给孩子补上.如果不缺的话就给孩子吃些化积,消食,健脾胃的中成药就可以了

夏天的天气热，一定要保证孩子的饮水，食物尽量做清淡的，色香味俱全，我们大人就是这样，小孩子当然对自己看到喜欢的，吃着有口感的食物感兴趣了，另外，零食要少吃

让宝宝爱吃饭就要让他参与到你们中间，大人吃饭的时候让他也一起坐在边上培养他自己吃饭的兴趣。

不爱吃饭有可能是缺锌，我家宝宝喝了三精蓝瓶的葡萄糖酸锌，感觉比以前爱吃饭了，不妨试试！