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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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小儿便秘是指小儿大便干燥、坚硬、量少或排便困难,多因摄入食物及水量不足、喂养不当或突然改变饮食习惯等因素所致。 中医认为,本病多为燥热内结、肠胃积热,或热病伤阴、肠道津枯或乳食积滞、结积中焦,或气血不足、肠道失于濡润等引起。当以通腑泻热、润肠通便为治,可选用下列食疗方。 1、酥蜜粥 材料:酥油、蜂蜜各30克,大米100克。 做法:将大米淘净,煮粥,待熟时调入蜂蜜、酥油,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3-5天。 营养:可补益气血,润肠通便。适用于气血亏虚、肠燥便秘、大便干结难解。 2、黄芪芝麻糊 材料:黄芪5克,黑芝麻、蜂蜜各60克。 做法:黑芝麻炒香研末备用。黄芪水煎取汁,调芝麻、蜂蜜饮服,每日1剂,连续3-5天。 营养:可益气养血,润肠通便。适用于气虚便秘、排便无力、便后疲乏、汗出气短等。 3、蔗汁蜂蜜粥 材料:甘蔗汁100毫升,蜂蜜50毫升,大米50克。 做法:将大米煮粥,待熟调入蜂蜜、甘蔗汁,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3-5天。 营养:可清热生津,润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。 4、银菊粥 材料:金银花、杭菊花各10克,大米50克,白沙糖适量。 做法:将金银花、杭菊花择净,水煎取汁,纳入淘净的大米煮粥,待熟时调入沙糖,再煮一、二沸即成,每日1剂,连续5天。 营养:可养血润燥。适用于热结便秘。 5、芝麻杏仁糊 材料:芝麻、大米各90克,甜杏仁60克,当归10克,白糖适量。 做法:将前三味浸水后磨成糊状备用,当归水煎取汁,调入药糊、白糖,煮熟服食,每日1剂,连续5天。 营养:可养血润燥。适用于血虚便秘。 6、柏仁芝麻粥 材料:柏子仁10克,芝麻15克,大米50克。 做法:将芝麻炒香研末备用,先将柏仁水煎取汁,加大米煮为稀粥,待熟时调入芝麻,再煮一二沸即可,每日1剂,连续3-5天。 营养:可养阴润肠通便。适用于肠燥便秘。 7、香蕉粥 材料:香蕉2个,大米50克,白糖适量。 做法:将香蕉去皮,捣泥备用。取大米淘净,放入锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入香蕉、白糖,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3~5天。 营养:可清热润肠,润肺止咳。适用于大便燥结,肺虚、肺燥咳嗽等。 8、首乌百合粥 材料:首乌、百合各15克,枸杞10克,大枣5枚,大米50克,白糖适量,红花3克。 做法:将首乌水煎取汁,同大米、百合、枸杞、大枣等同煮为粥,待熟时调入白糖、红花,再煮一二沸即成,每日1剂,7天为1疗程,连续2~3个疗程。 营养:可益气养阴。适用于心悸、口干少津、津亏肠燥便秘等。 9、猪肺粥 材料:猪肺100克,大米50克,调味品适量。 做法:将猪肺洗净,加清水适量煮至猪肺七成熟时,取出切丁,将大米淘净,加猪肺汤、猪肺丁及清水适量煮粥,待熟后,调入葱、姜、椒、盐、料酒等,再煮一二沸即成,每日1剂。 营养:可健肺补肺。适用于脾肺亏虚所致的咳嗽、气短、纳差、乏力、排便无力等。
2016-06-10 04:23
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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我家宝宝也经常出现这样的情况,我一感觉他有上火的苗头就给他吃小儿七星茶或清火宝。便秘的时候经常给他揉肚子,多给水喝。1岁后经常弄蜂蜜水给他喝,也吗才出现过便秘的情况了。
2016-06-10 04:30
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回答3
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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一般宝宝便秘都是因为上火才会这个样子的呢,宝妈要注意给宝宝多喝水,现在气候比较干燥,所以更加需要喝水的呢,不要用棉签哦,可以用肥皂头帮忙的哦
2016-06-10 04:37
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回答4
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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可以给孩子吃点火龙果或者是猕猴桃都可以缓解的,另外可以吃点清火宝给孩子去去火,应该还是火太大了所以便秘啊
2016-06-10 04:44
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回答5
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好,这需要从平时的饮食方面调理一下的,添加辅食时适当的多喂一些粗纤维的食物。
2016-06-10 04:52
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