你好。一般来说给宝宝补锌都是建议宝宝4个月大后再补，因为4个月之前的宝宝肠胃发育未完全，吸收不好甚至无法吸收。补锌要经过诊断，切不可胡乱地补。等孩子出现比较明显的缺锌症状了再补，如：生长发育慢、皮肤粗糙、毛发黄且干枯、出现饮食无味、厌食和异食的现象、抵抗力下降，易感冒等。还有，由于宝宝的肠胃比较娇弱，所以在补锌时最好用无副作用，对肠胃无刺激的蛋白锌类的制剂来补，蛋白锌是纯生物锌制剂，在国内目前是比较好的，如新稀宝片（掏宝销量第一锌），效果要比酸锌更好，你可以找找。"

你好。并没有规定，宝宝在什么时候补锌，只要按时添加辅食，科学喂养，宝宝不存在缺锌，就不需要补锌。如果发现宝宝的头发黄，食欲差，睡觉时不安稳，个头矮小等，先检测微量元素，检查结果提示缺锌，那么就开始补锌。严重的缺锌，需要在医生指导下用药物补锌。缺锌不严重，可以食补。补锌的食物：瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、蛋黄、脱脂奶粉、芝麻、核桃、豆类、花生、小米、萝卜等。

如果宝宝没有检测到缺锌就没有必要特意去补..辅食补锌：肝泥、瘦肉末、鸡、鸭、鹅、肉泥、鱼泥、蘑菇、贝类等；药物可服葡萄糖酸锌，硫酸锌等可在医生指导下服用。还有就是平时注意给宝宝提供全面的营养，提高宝宝的免疫力，除了配方奶粉外，还可以试试给宝宝喝牛初乳，比试试看生命阳光牛初乳

在没有诊断锌缺乏病之前，不需要预防性补充锌剂。最重要的是注重合理膳食结构，及时给宝宝添加辅助食物，食补永远是最佳的选择，蛋黄、瘦肉、鱼、动物内脏、豆类和坚果类含锌较丰富，从辅食中婴儿也能摄取锌。

你好，补锌一般都是建议4个月后再补。补锌可以促进生长发育，益脑增智力。其实补锌最佳的方式是通过食补，可多吃含锌量丰富的食物。含锌量高的食物一般都在动物肝脏、海产品、坚果类、瘦肉类等当中，如：牡蛎、瘦肉、鱼类、核桃、花生、核桃仁、猪肝等，平时可多食一般不会造成缺锌。