病情分析：你好，根据你说的情况，妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因，也有遗传原因。避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。虽有70%～90%的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的机率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。如果想预防妊娠纹，可以考虑专业的妊娠纹乳霜。另外在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、的食物，增加皮肤的弹性。怀孕以后，保养过程就更复杂些。要坚持适度运动如散步等；要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多；淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。祝你健康！

可能是我本来就很瘦的原因，所以生完宝宝后没有妊娠纹，生完宝宝后也没有穿收腹裤，破腹产后那条疤也恢复的很好，身材和没生宝宝前没有什么变化，都还好。我想应该是因人而异吧！不过怀孕时多喝水多吃水果，多喝骨头汤还是对宝宝和大人都是很好的。

妊娠纹预防的效果会因人而异的，因为宝妈们的皮肤状况会不一样的。。皮肤弹性好的，不搽油也不长纹，有的每天搽也按摩还是会长。。所以宝妈还是平常心哦，一般孕中期以后就可以搽的，选择食用级别橄榄油就好，安全放心。。

怀孕中期到孕晚期期间很容易长妊辰纹，如果有感觉肚皮很痒的情况下，可能就是要长妊辰纹那这种情况的话，你可以抹点橄榄油或者是预防妊辰纹的甘油会比较好一点

我怀孕的时候用的孕妇专用的橄榄油，洗完澡后涂抹就可以了。预防妊娠纹，还应该合理控制体重，适当做一些运动，多吃些对皮肤好的食物。