我现在怀孕三个月了,也祝你好孕哈给你点孕前的准备建议.一,身体准备.作为育龄女性,怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询,看看目前的身体状况是不是适合怀孕,是不是最佳的怀孕时期.二,营养准备.怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸.这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生.经济条件允许的情况下,建议在怀孕前三个月服用含有叶酸的多种维生素,微量元素,同时保证胎儿发育必需的不饱和脂肪酸——α-亚麻酸的摄入,不光能减少神经管系统的畸形发生,而且能够促进胎儿大脑,视力以及各系统更加全面的发育.三,生活准备.夫妻双方要在孕前半年就要开始注意纠正不良的生活,饮食习惯

人流后最好6个月再怀孕.如果经济条件允许可以口服爱乐维（含有叶酸和多种维生素）.叶酸可以服用的,维生素E是脂溶性维生素,蓄积在人体内容易中毒,因此要注意服用的剂量.

孕前三个月补充叶酸，多注意休息，有需要的话最好做个孕前检查，这个很重要，我有一同学那时想怀孕，幸好做了检查，发现子宫里面有息肉，现在处理好了，刚怀上宝宝哦

准备怀孕时期夫妻俩都要重视并做好准备。我备孕时吃的清古孕方，就是补营养辅助怀孕的。你也要吃点叶酸，但是注意不要过量。祝好孕。

可以的,你吃的维生素很有利于养宫.建议让男方也计划下在准备受孕前,双方都上医院做个孕前检查,以保优生优育.