1,牛奶美白：准备一小杯鲜奶,（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）.用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净.长期坚持,可以使肤色白净均匀.2,准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜,¼鸡蛋清,2—3克珍珠粉,适量的面粉（用做调稀稠）.将芦荟,黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清,珍珠粉,适量面粉调成糊,以不往下流淌为准.把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水,护肤品即可,每周1—2次.3,蕃茄蜂蜜美白这个美白配方可同时作脸及手部美白.特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致.配方：蕃茄半个,蜂蜜适量.用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状.均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去.建议每星期做1-2次4,将青椒,大黄瓜,四分之一苦瓜,西洋芹,青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C,对于美白非常有效.5,取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月.当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯.长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑.6.蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环.待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜.这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂.7,中医美白：材料：白芷,甘草,核仁,当归,绿豆粉,檀香等分研末.用法：（1）洗脸：加适量的水,即可.（2）敷脸：加蜂蜜,牛奶及1/4颗的蛋白,适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷),待干后再清水洗净即可.一星期1~2次(不要太多次,皮肤会受不了),可用于青春痘,黑班,雀斑,同样也可缩小鼻旁的毛细孔,用过的人都觉的不错,皮肤变白嫩,又便宜.8,材料：白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙.做法：（1）先将白芷粉末,装在碗中,加入蛋黄搅均匀.（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁,调匀后涂抹于脸上,约二十分钟后,再用清水冲洗干净.（3）脸洗净后,用化妆棉沾取橄榄油,敷于脸上,约5分钟.（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上,此时化妆棉不需拿掉.（5）等毛巾冷却后,再把毛巾和化妆棉取下,洗净脸部即可.9,蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后,加入新鲜柠檬6-8滴,搅匀直接涂在脸上,具有收敛皮肤,消炎抗皱的作用.10,牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙,加4-5滴橄榄油,面粉适量,调匀后敷面.此面膜,具有收敛作用,长期使用可消除面部皮肤上的皱纹,增加皮肤活力和弹性,使皮肤清爽润滑,适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇.11,香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15-20分钟后洗去,长期坚持可使脸部皮肤细嫩,清爽,特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容,效果良好.此方法可使皮肤清爽滑润,并可去除脸部痤疮及雀斑.这种方法适合任何一种皮肤,一周一次,可软化角质净白皮肤12,银耳面膜：银耳,白芷,茯苓,玉竹各50克,共研末过筛,每晚取粉5克,配面粉3克用水调匀涂面,次日清晨洗去.银耳,白芷,玉竹均能滋养肌肤,茯苓能祛面斑,并引导诸药直入肌肤,但面部患有皮炎的人要慎用.13,苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清.15-20分钟后用热毛巾洗干净即可.隔天一次,一个疗程为20天,具有使皮肤细滑,滋润,白腻的作用,还可消除皮肤暗疮,雀斑,黑斑等症状.14,橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右,再加入适量蜂蜜,然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上,20分钟后取下,有防止皮肤衰老,润肤祛斑除皱之效,适用于皮肤特别干燥者.15,柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水,再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上,15-20分钟左右取下,或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15-20分钟左右取下,洗净脸部.每天一次,七天为一个疗程.此面膜具有收敛作用,可使皮肤清爽,润滑,细嫩,长期坚持能延缓皮肤衰老.16,黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉,蜂蜜适量,风油精数滴调匀后涂面,20-30分钟后洗净,或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部,具有润肤,增白,除皱的作用.17,白芷面膜：取白芷10克,白附子10克,共研细末,加水和蜂蜜适量调奖敷面,20分钟后洗净,有祛皱,消斑,增白作用,适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者.18,蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状,涂于面部保持20-30分钟,具有使皮肤滋润,白嫩,柔软的作用,长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能.19,酸牛奶,蜂蜜,柠檬汁各100毫克,加5粒维生素E调匀,敷面并保留15分钟,然后用清水洗净.此法可促进皮表上的死细胞脱落,新细胞再生,从而达到健美皮肤的目的.20,牛奶100毫升,草莓50克,捣烂如泥,调成糊状,涂擦面部,保留20分钟后洗去.此法可防止皮肤干燥,老化,使皮肤光滑,湿润,细腻.21,鲜牛奶50毫升,加4~5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面,20分钟后洗净.此法长期使用,可增加皮肤的活力弹性,使皮肤变得清爽润滑,细腻洁白.22,酸牛奶,奶油各等份,混合调匀后敷面,保留20分钟后用清水洗净.此法具有收敛作用,长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹,适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇23,用牛奶,蛋青,还有柠檬汁,还有放点蜂蜜,还有珍珠粉,再加点VE搅拌均匀了以后,放面膜纸浸泡,泡几个小时以后敷在脸上,很配偶的脸啊,偶皮肤敏感,而且很干燥,蜂蜜牛奶都是滋润的,牛奶还美白,柠檬有VC,还有VE.

补救1：去除老废角质新陈代谢趋缓,紫外线,压力,熬夜等,都会使老废角质“赖”在皮肤表面,而无力自然脱落.新的角质无法透出来,便使皮肤看起来厚厚的,沉闷,晦暗,摸起来有些硬,有些粗糙,有时还会起小疙瘩.任何肤质的皮肤都可能发生这种情况,但需注意的是,只要不是又厚,又粗的油性皮肤,就不要用控油的清洁面膜或颗粒较粗的磨砂产品去角质.偏薄的,比较敏感的皮肤,宜选用FANCL水分渗透面膜,乳酪面膜,兰芝草莓面膜之类特别温和的去角质产品.比较健康的皮肤,则可选用倩碧柔皙紧致热能洁面霜,CLARINS深层清洁霜,碧欧泉晶白净化淡斑面膜,MB曼诗贝丹钻石透肌组合(微钻透肌磨皮霜+GGhEGF亮白透肌修复面膜)等.如果是长期比较暗,比较厚的皮肤,则可用倩碧宛若新生柔肤霜,雅诗兰黛完美焕颜修护精华露进行早晚或每晚的温和角质护理,以促进角质代谢；如此之后是否还要定期专门去角质,视皮肤需要灵活把握.要注意的是,当皮肤处于敏感状态,有痘痘或有伤口未愈时,不可以任何方式去角质.去角质之后,应立刻敷保湿面膜或营养面膜,因为这时候皮肤的吸收力最强,也是最及时的修护.补救2：促进血液循环微循环是肌肤健康亮泽的决定因素,由于环境污染,年龄增长等原因,皮肤表皮的血管功能会减退,使血液循环减弱,肤色中的粉色调减少,而使肌肤显得苍白,偏黄或“面露菜色”.促进血液循环的一个有效办法,就是按摩.“按摩霜”可以是“邻家女孩”般的AQUA温感舒肤面膜,相宜本草紧肤亮泽按摩膏等,它们为肌肤导入的营养成分虽然不同,但藉由按摩活化肌肤,促进血液循环的功效,却是相同的.最简单的按摩方式,就是由内而外,由下而上地轻轻打圈或按压(要重重地按下,轻轻地提起).要注意的是,每次按摩时间以5-10分钟为宜,不可太久.按摩也有温和去角质作用,以每周1-2次为宜,不可求多.偏薄的,敏感的,红血丝皮肤不宜按摩.按摩后同样应以保湿面膜,营养面膜及保养品,锁住因按摩而打开的毛孔.补救3：清除肌肤毒素汽车尾气中的重金属,臭氧(氮氧化合物,一氧化碳和挥发性有机物质经紫外线光合作用产生),会使皮肤产生大量毒素,令蛋白质,脂类物氧化,甚至造成细胞的损伤和提前死亡.吸油,大量饮酒,熬夜等不良生活方式,则会造成过多废弃物积聚在真皮层中,导致淋巴循环,血液循环不畅,细胞供氧不足便变得干瘪,失去活力.这些反映在脸上,就是泛黄,暗哑,干燥和粗糙；油性皮肤,更会明显感觉“油油脏脏”的.也许是为了“顺应”这种不健康的生活环境与生活状态,护肤品中出现了越来越多的排毒产品：中和毒素并引入医用活氧分子的碧欧泉活氧净化按摩精华素及活氧净化面膜；强效抗氧化,补充活性能量的雅诗兰黛新活营养精华水；补充多种维生素与植物精华,抗氧化并促进微循环的CLARINS焕彩精华美容液,纤美紧容露,玉兰油净白亮采调理精华露；以汉方植物提取液促进废弃物排出,净化肌肤内环境的KOSE纯肌粹按摩美容液等,都能令皮肤透出健康的白皙亮泽.补救4：让肌肤平滑这是个最被忽略的环节,却很容易被印证：当阳光照射在光滑的平面上,比如平面玻璃,就会发出非常强烈的反光；如果照射在不光滑的平面上,比如磨砂玻璃,反光就会很弱.我们的皮肤光泽,其实也是阳光的反光,如果皮肤光洁,就会亮泽；如果粗糙,就会暗淡.,平时多喝水,多吃水果,注意营养搭配,养成良好的作息习惯

在孩子出生后的几天里，产妇常会听到医护人员说：“宝宝有黄疸”。究竟何为“黄疸”？婴儿体内的红血球代谢后会产生“胆红素”，肝脏是处理胆红素的工厂，孩子若在胆红素的代谢速度和肝脏处理环节上出了问题，即可形成“黄疸”。胎儿在母体内时，“胆红素”会通过胎盘转到母体，由妈妈的肝脏帮助处理，孩子一旦脱离母体，因其肝脏尚不能马上处理体内“胆红素”，就会发生“新生儿黄疸”。在正常情况下，新生儿“黄疸”在出生后的第二天才出现，第五六天最高，然后再慢慢降下来。若“黄疸”指数都在正常范围内，属于生理性“黄疸”，则无需治疗；“黄疸”指数偏高，则需要医生诊断和治疗。正常足月新生儿的皮肤黄染在生后14天内消退，早产儿可延迟至3～4周。生理性黄疸对小儿健康一般无影响，不需特殊处理，可多喂母乳，促进肠道蠕动，增加胆红素的排泄。如果满月后皮肤仍有明显的黄染，并有肝脏肿大、肝功能异常、血清胆红素增高等一系列症状体征，则称为“婴儿肝炎综合征”（简称“婴肝”）。其病因以巨细胞病毒、乙型肝炎病毒感染以及肝胆道畸形最为常见。有资料表明，婴肝中巨细胞病毒（简称CMV）感染率高达48.1%～78.3%。巨细胞病毒在全世界各地均有分布，可通过精液、阴道分泌物和宫颈、尿、眼泪、血液等传播，并可通过胎盘感染胎儿造成胎儿宫内感染。妊娠期特别是妊娠早期，如果孕妇感染了巨细胞病毒，则流产、死产、早产，畸形儿的发生率大大上升，新生儿死亡率也明显增加，存活下来的新生儿也常有严重的并发症或远期后遗症。包括小头、脑炎、黄疸、肝脾肿大、溶血性贫血、血小板减少性紫癜和视网膜脉络膜炎等。即使在出生时无症状的受感染新生儿，在以后成长过程中仍有约1/4左右发生智商低下或听力减退。CMV感染可分为先天性感染、围生期感染及生后感染。三者中90%左右的患儿无症状，仅有约10%出现症状，临床上以肝炎症状多见。由于父母的CMV感染是婴儿CMV感染的重要来源，尤其孕妇CMV感染可通过胎盘传给胎儿，或新生儿娩出时经产道感染及经母乳喂养等途径感染。因此，对准备作父母的青年男女，不但要做乙肝病毒的筛查和检测，最好还进行CMV筛查和检测。孕前做一个检查可作为以后孕期监测的依据。其次，在妊娠早期如果发生原发性感染，考虑到胎儿受损的可能性较大，建议采取预防性人工流产手术为宜。如果是继发性感染，则可根据孕妇家庭、身体状况、对生育要求的迫切程度等具体情况全面分析，决定是否继续妊娠。巨细胞病毒感染的孕妇应考虑剖宫产分娩。另外，有人发现乳汁也可传播巨细胞病毒，因而巨细胞病毒感染的产妇所产的婴儿应以人工喂养为宜。小儿出生后应密切注意其皮肤黄染的消退情况，有异常者及时治疗。近年来，有研究表明，先天性胆道闭锁可由于炎症引起，并与CMV肝炎密切相关。胆道闭锁的患儿必须通过手术治疗，若婴儿年龄超过3个月，多已发生肝硬化，这意味着已经失去手术治疗机会。病理性黄疸则表现为：新生儿出生后24小时内即出黄疸；黄疸程度重，出生2周后仍持续不退；常伴有吐奶、发烧、抽搐、嗜睡、大便发白等表现。生理性黄疸一般为轻中度，病理性黄疸往往为重度。家长可在自然光线下观察，如仅为面部黄染，则为轻度；如进而有躯干的黄染，则为中度；如连四肢和手脚心都出现黄染，即为重度。

皮肤发黄怎么办?皮肤黄,暗,长斑有其根源.有些是因为不良的生活习惯造成的,有些可能是器质性问题.据临床研究,80%皮肤问题都与肝,脾,肾功能失调有关.如：肝直接影响血脉,肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通,影响面部的血液循环,皮肤自然暗淡无光；脾主消化,吸收,若脾虚,吸收食物中的养分及转化能量便受影响.皮肤发黄,长斑便随之而来；古医学讲“肾主黑色”意思是指肾虚便会引起肤色发黑,黄.因而,你的皮肤问题很可能是因为这些内脏器官的问题.你应经诊断后根据自身病因对症下药,调理内分泌,这才是改善皮肤的关键.皮肤黄怎样才能变白?N年前的港片里总是频繁出现这样一个词———黄脸婆,传说广州人皮肤黄是和水有关系,看来“治本”是可能性不大的了,咱就只能在“治标”上狠下功夫,毕竟一张黄里透黄的脸怎么看着都有点病恹恹.而“治标”最快捷且有效的就是化妆,可别一提化妆就觉得浓妆艳抹,俗不可耐,或是觉得对皮肤不好,找出“皮肤不能呼吸”的理由反对自己,彩妆师告诉记者,彩妆兼具保养的功效已经成为一种趋势,所以可以选择具有滋润效果的粉底和有保护,滋养眼部细微皮肤的眼影,而且很多粉底还有防晒功能呢.为了彻底改变一张黄脸,首先便是调整肤色,据彩妆销售人员介绍,偏黄肤色的人比较适合偏红一点的粉底液,让脸看上去气色好一点.针对不同肤质也有不同建议：中干性皮肤的女性适合使用含美白粉底基底的润肤露,它细腻而润滑的感觉可让你的肌肤仿若细瓷,又光滑又白皙；而油性皮肤或是毛孔较粗大的粗糙型皮肤的女性,可以在涂上保湿润肤霜后,轻涂一层淡粉,它的作用在于吸附力强,可有效弥补肌肤粗糙的缺憾.均匀打完粉底后,如果不想化得妆太厚导致皮肤不适,可以直接涂抹腮红.尤其是少阳光的冬日,灰暗的天色更不能缺少腮红这一步骤,腮红可以让人看起来精神焕发,即使前晚捱睡浮上了黑眼圈也能多少改善萎靡不振的观感.目前市场上的彩妆腮红色彩越来越丰富,不仅有传统的红,还有娇俏的粉红,成熟的深红,等等,肤色较黄的女士建议使用传统的红色,粉红色则更适合皮肤较为白晰的女士.日常的简单化妆可以不用再打定妆粉,剩下的就是唇彩了.唇彩是提亮气色的重点,即使不化妆,略施唇彩也会让人看上去精神倍增.唇色要与胭脂相匹配,深红色的唇彩应配玫瑰色或砖红色胭脂；浅色唇彩可配淡粉红色胭脂；如果想使平板而宽大的脸庞变得有轮廓,可以用带咖啡色或褐色的胭脂斜扫,效果会很不错.穿深色衣服可配梅红,酒红,紫红等浓丽红色的唇彩,穿浅色衣服则应配粉红,浅橘色,淡玫瑰色唇色.如果不喜欢较为闪亮的唇彩,可以用低调的唇膏代替,粉红或娇红色唇膏点染双唇,看上去生机勃勃且年轻而有女人味.

皮肤发黄有以下几点原因：　　1,食物引起的皮肤发黄：胡萝卜,南瓜,橘子汁,空心菜,甘蓝菜,芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素,过多地摄入引起胡萝卜素血症,导致皮肤变黄,以手掌,足底最为明显,其次是面部,耳后,严重者可累及全身皮肤.　　2,药物引起的皮肤发黄：长期服用带有黄色素的药物,如阿的平,呋喃类等也可使皮肤变黄.　　3,血液循环不良引起的皮肤发黄：肝直接影响血脉,肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通,影响面部的血液循环,皮肤自然暗淡无光.　　4,皮脂油腻引起的皮肤发黄：堆积在皮肤表面的油腻,老旧角质及污垢如不被及时清除掉引起皮肤发黄.　　5,色素积聚引起的皮肤发黄：色素没有有效的清楚,长期聚积引起皮肤发黄.　　6,紫外线照射引起皮肤发黄：紫外线是皮肤老化的主要杀手,它会让纹理混乱,血液循环不畅,黑色素积聚,使皮肤暗黄.　　7,长期熬夜,睡眠不足引起皮肤发黄：因熬夜而没有足够的时间睡眠,肝胆就得不到充分的休息,可表现为皮肤粗糙,黑斑,面色发黄等.　　8,体内毒素积累引起的面色黄.　　9,化学物质过敏引起的面色黄：品质低劣的护肤品中含有的铅,汞等有害化学物质,亦可令肤色变黄变深.　　10,空气污染引起的面色黄：城市空气污染使表皮毒素积聚,无法正常排除,使皮肤变黄.　　11,缺乏运动引起的面色黄：长期缺乏运动.身体及肌肤的循环代谢减慢,导致体内囤积过多的废物废气.预防皮肤发黄的方法有：1,多食蔬菜水果,特别是含维生素C多食物对皮肤变白是有好处的,如西红柿,草莓,弥猴桃等.如经常食用含微量元素多的食物,如贝壳类,则皮肤容易变黑.所以在饮食的选择上应根据需要加以调配.2,休息和睡眠对皮肤色也有很大的影响,长期睡眠不足,眼圈就会变黑,这是人人皆知的事实.休息不好,睡眠不足,不仅影响健康,而且使皮肤血流减慢,血管收缩,血瘀成斑,皮肤变成灰黑色.所以,注意适当的休息和充足的睡眠是必要的.3,情绪对人体的影响是巨大的,精神焕发,人体免疫功能大大提高,对各种不得因素在强大的抵抗能力.愿你有个好肤色!