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情绪控制不了怎么办?

情绪控制不了怎么办?

  • 回答1

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    你好,容易发火,脾气火爆如果从疾病上来说可以考虑为甲亢与代谢旺盛性疾病,如果没有这些疾病,那么一般是考虑为个人性格因素、家庭环境因素等所致的。你好,如果排除甲亢等疾病,那么脾气火爆主要是个人性格因素所致的。你还年轻,暂时谈不上是有躁狂症等精神性疾病的。我建议你每次发脾气或者是来火时冷静下来,换位思考,“为什么我会生气,是不是哪里做错了呢?”另外,你可以采取数数的方法,即将发火时从10数到1然后再说话。这是有一定的效果的。医生询问:有甲亢等疾病吗?

    2016-06-05 07:14
  • 回答2

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    您好,这样的情况一般与脏躁证相类似,建议您服用一些药物来缓解,如果没有特别的不舒服,用一些中药泡药茶就可以了。药茶的药方可以用丹参,山楂,甘草,小麦,大枣,泡茶全天服用,效果应该还是可以的,祝您身体健康!这样控制不了情绪不是什么老年病的征兆吗像老年痴呆等

    2016-06-05 07:22
  • 回答3

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    独处,听故事挺音乐,有人在身边是容易发气。如果有孕吐反应了更严重。我现在看老公各种不顺眼,还很敢说重话,给家里打个电话都要数落他半天,虽然心里知道他也辛苦。就跑去听小说打发时间。这时候只有真心爱你的人才会包容你,还是克制克制不要伤他们的心。

    2016-06-05 07:29
  • 回答4

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    亲,你怎么回事的呢,是不是孕妇的情况,还是生了孩子的妈呢,你应该学会控制自己的情绪,女人有这样子的一本书,管理自己情绪的,去买来看看吧。

    2016-06-05 07:43
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彭祖贵

彭祖贵 / 副主任医师

擅长:擅长抑郁症、躁狂症、双相情感障碍、焦虑障碍的诊断与治疗,精神分裂症急性期控制、维持期治疗、康复指导预防复 发以及睡眠障碍的治疗。曾任卫生部国家医学考试中心,全国执业医师资格考试试题开发专家委员会委员。参编教科书多部,参与过多项重大科研项目,参与国 家 级精神药物新药临床试验研究20多项。

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岳莉莉

岳莉莉 / 副主任医师

擅长:擅长心身医学(主要涉及抑郁障碍、精神分裂症、焦虑症、惊恐障碍、强迫症、创伤后应激障碍、慢性疼痛、疑病症、睡眠障碍、进食障碍以及各种躯体疾病伴发的焦虑、抑郁、睡眠等)疾病的诊断与治疗,尤其擅长青少年成长问题、亲子关系、人际关系、职场减压及婚恋等问题的诊治与心理咨询。

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李含模

李含模 / 主任医师

擅长:擅长对重型精神病、心身障碍、老年精神障碍、儿童心理障碍、物质依赖等疾病的诊治。长期从事心理咨询及治疗工作,曾接受心理动力学、存在人本主义、CBT、NLP、心理危机干预等培训,擅长对青少年成长烦恼、情绪困扰等问题及成人心理行为障碍等咨询及治疗。在国家级刊物上发表论文多篇。

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