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回答1
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何艳萍 主任医师
九江泌尿科医院
肛肠
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平时要养成良好的饮食及生活习惯,多吃粗粮及蔬菜水果,多喝热水,可以泡些蕃楸草、箐橡草的水喝,加些蜂蜜会更好,避免烟酒,禁食辛辣油腻的食物,避免熬夜等,积极参加锻炼可以增强肠道蠕动,帮助消化分解。
2016-06-11 02:19
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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这个便秘是和平时的饮食及肠蠕动慢有关系的,是可以多喝水,多喝水,吃芹菜,韭菜这些食物的,不可以吃辛辣的食物,
2016-06-11 02:19
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,多食新鲜的蔬菜水果,保持大便的通畅,避免久坐适当的多活动。
2016-06-11 02:19
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