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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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不要这么怕坐月子,好吧。其实没有那么可怕,也没有那么多的忌讳的,不要不吃生冷,不碰生冷,不做重活就行。如果是顺产可以躺着休息,如果剖腹产,要多起来走动,怕疼就把收腹带绑好,这样固定了伤口走起路来不疼,而且对腹部收好有很不错的效果。能吃则吃,因为鼓励母乳喂养,虽然月子汤都很清淡,但对奶水很有帮助的、
2016-06-01 07:17
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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米饭和面食都是碳水化合物,米和面作为主食是分南北习惯不同而饮食不同的。关于是吃米还是吃面这个是有南北方的习惯。月子地里的主食肯定是可以吃的,还要吃新鲜蔬菜水果,保持大便通畅。
2016-06-01 07:23
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