您好，您的情况中医方面都考虑是经络不通引起的，中医方面考虑是有些腰肌劳损或者腰间骨质增生，具体建议要到医院做一下相关检查，目前可以适当外用一些活血通络的药物，例如罗浮山风湿膏治疗，具体用药请遵医嘱，最近多注意休息，避免经常弯腰劳累，也可以配合中医推拿治疗

背痛是一种症状,可以见于多种疾病.有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑.除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效.中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效.

怀孕期间，随着胎儿逐渐长大，孕妇腰骶及盆腔各关节韧带松弛，同时子宫重量亦随着胎龄的增长而增加，致使身体重心前移。为了保持身体平衡，腰部多向前挺起，若不注意休息，则易引起腰痛。妊娠期间，胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质，若膳食中摄入量不足，可造成孕妇骨质软化脱钙，亦会引起腰痛。产褥期出血过多，或劳动过早、过累以及受凉等，也可造成腰痛。

怀孕期间出现腰痛属于正常情况是没有办法改变的应该注意休息，加强营养、禁止性生活，出现见红规律宫缩破水提示临产发作，应该及时就医待产

怀孕初期可能是会出现一些腰酸背痛的现象，自己就不要坐得太久，或者是走动太久或者是站立的太久。是过了这一段时间就不会有这样的疼痛。

您好，初步考虑是腰肌劳损引起的，其次是腰椎疾病导致的，最好不要长时间一个姿势，多做运动，或做按摩，理疗。