您好，腰肌劳损并不会影响精子质量，所以对生育不会有影响，但是如果腰肌劳损严重可能会影响男性性生活过程是否顺利，从而间接影响生育，建议您去正规医院挂骨科检查诊断，明确病情后对症治疗。好好休息，不能劳累，腰部做好保暖，适当活动锻炼。希望回答帮助到您，祝您健康快乐！

腰肌劳损症状1、腰部疼痛程度时强时弱，开始表现为间歇性疼痛，逐渐变为持续性疼痛，并逐渐加剧。　　腰肌劳损症状2、按摩之后疼痛可减轻，用手捶腰可减轻疼痛。适当活动能减轻，活动过度又加重，且反复发作。　　　腰肌劳损症状3、早晨起床时腰痛重，活动以后好转，白天症状较轻，夜间加重，有的还影响睡眠。工作或训练时减轻或消失，休息时腰痛。　　腰肌劳损症状4、疼痛随天气变化，受凉或阴雨天疼痛加重。　　腰肌劳损症状5、弯腰工作常觉困难，弯腰时间稍久疼痛加剧。　　腰肌劳损症状6、腰痛范围较广，疼痛难以形容，比如隐痛、胀痛、痠痛，有的还伴有沉重感。腰肌劳损与长期的不良姿势直接相关，患者首先要注意矫正姿势改变生活方式，尽可能穿平底鞋，有条件的可以选择负腰肌镇痛膏，在治疗腰肌劳损方面疗效卓越，使腰肌劳损逐步得到康复，从而彻底袪除腰部酸痛。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。

因为腰肌劳损不是很快就能治愈的病要有耐心不要着急，但是不建议吃止痛药，因为那样治标不治本，可以看一下下面的方法。
1.白天腰部戴一个腰围（护腰带），有利了腰椎的恢复。
2.不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变及加重疼痛。
3.急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛。
4.平时在饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、骨头汤、豆制品，经常吃，也有利于钙的补充,注意营养结构。
5.腰肌镇痛膏辛散温通，既能活血化瘀，又能行气止痛，有调血调气之功，对各种急、慢性腰肌劳损有瘀血停滞、气机不畅的功效，为骨科常用之药。
6.避免过劳、矫正不良体位。
适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。

腰肌劳损不会对生育有影响.但需要治疗.