1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D2、温度高，宝宝觉得太热3、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。4、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。5、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）

您好，白天可以多逗他，多和孩子玩耍，丰富宝宝的生活内容；尽量保持室内光线充足，并配合放些轻快的音乐，让孩子精神一些；白天不要把孩子喂得太饱，这样容易在饥饿中醒来；逐渐缩短白天睡觉的时间，那样宝宝晚上就很累，就会睡得香了。给宝宝查一下微量元素，缺钙也可以出现这样的症状。如果缺乏要及时给宝宝补充，以免睡眠不好影响宝宝的生长发育。有时婴儿吃得过饱，造成腹部不舒服；或吃得不够，感到饥饿，也会哭闹不睡。尿布湿了或衣服不合适屋内的空气是不是过干或者过湿，引起宝宝上呼吸道不适，建议多给宝宝喝水。

宝宝睡觉不踏实的原因和对策1.缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，2.太热、太冷3.、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。4.宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡

有几方面1有可能缺钙了,2安全感不够,3白天受过惊吓,4睡前玩得太疯,5睡觉环境过分安静,6妈妈抱得太多,7父母盯着宝宝看太多,8对乳头太依恋，这几条你对照一下，有帮助。