拜拜，损伤都是由于长时间的体力活动，或者剧烈运动或者外伤所导致的，建议您行膝关节磁共振检查，确定半月板损伤的部位，以及损伤严重程度，分级，根据综合这些情况，来选择最合理的治疗方式，但这种矫情的话，主要就是靠保养为主，局部可以适当的热敷烤电，理疗等方式，同时避免不必要的负重活动或体力劳动，

半月板损伤后,急性期膝关节肿胀,疼痛,活动受限,内侧后外侧关节间隙有压痛,严重者不能行走.待急性期过后,膝部长期隐疼,时轻时重,伤肢无力,行走时膝关节不稳定,尤其是下坡时明显.走路时容易摔倒,走路时膝关节突然发生不能屈伸的“交锁”现象.慢慢活动后才能“开锁”,“开锁”后又能活动.有的患者关节内有少量的积液.反复屈伸膝关节时,可以看到小腿摆动和听到清脆的响声（弹响）.治疗:半月板损伤的早期,伤肢应休息,抬高,外敷中草药接骨散消除肿胀,疼痛.症状减轻后,尽早活动,锻炼股四头肌,恢复膝关节功能.反复复发的手术治疗.

病情分析：你好，你说的是半半月板损伤贴吧，月板损伤贴含龟板、黄芪、党参、红藤、清风藤、秦艽、元胡、血竭、鳖甲、丹参、藏红花、三棱、莪术、鸡血藤、桑枝、穿山甲、川牛夕、丝瓜络、接骨木、透骨草、伸筋草、白花蛇、路路通、陈降香、熟地、地龙、水蛭、川芎、川断、白芍等36味名贵中草药，对半月板损伤效果不错。祝你早日康复。

你好，损伤早期治疗原则是制动、止血、防肿、镇痛。首先做冷敷，用冰块敷患处。冷敷后加压包扎，抬高肢体，这种方法有止血、镇痛、防肿的作用。早期不宜作按摩和理疗。伤后三天内避免重复致伤动作，三天后可进行功能性练习。一周后，可逐渐恢复锻练。

你说的这种病情半月板损伤，是需要你给予膝关节核磁共振成像（MRI）扫描，这种病情确诊后可以给予口服氨基葡萄糖胶囊对症治疗