你好!感谢你对我们的支持和信任!孕妇怀孕后体内孕激素不平发生变化,各种有害细菌容易乘虚而入,而海参有抑制致病细菌及致病霉菌（发癣菌,毛霉菌,念珠菌,曲霉菌和毛滴虫）生长的作用,其中海参素的杀菌作用尤为突出,海参的造血功能也很突出.妇女从怀孕期开始食用海参,能为婴儿的大脑和神经系统的发育提供丰富的脑黄金物质.实验证明,从母乳中吸收了DNA的儿童,所生婴儿记忆力特别强；对儿童身体发育,智商水平有显著的裨益.也有不少居民有孕妇吃海参的习俗,因此孕妇可以吃海参.但是由于有一些人容易对海产品过敏,食用以后容易产生消化道症状,所以建议孕妇要在医生嘱咐下食用或适量食用.

孕妇可以吃海参.但由于有一些人容易对海产品过敏,食用以后容易产生消化道症状,所以建议孕妇不要过量食用饮食调节上应注意少量多餐的原则,多喝水,多吃蔬菜和水果,吃一些清淡可口,量少质精的食品,想吐就吐,能吃就吃,尽量保障每日热量的基本供应.因为这时期正是胎儿脑及神经系统迅速分化时期,所以要注意维生素(尤其是叶酸,维生素B12）,蛋白质的摄入.多吃一些蔬菜水果补充维生素,也可以吃一些花生,核桃,瓜子等坚果以补充微量元素,肉类选择瘦肉及动物内脏.

您好：海参除了具有高蛋白,低脂肪,低糖,低胆固醇的特点外,还有很多特殊的营养成分,如胶原蛋白.海参中的胶原蛋白含量可以与传统中药的阿胶,龟板胶,鹿角胶相媲美,不仅可以生血养血,延缓机体衰老,还可使肌肤充盈,皱纹减少,让皮肤看起来细腻而富有光泽.妇女从怀孕期开始食用海参,能为婴儿的大脑和神经系统的发育提供丰富的营养物质.

你好！很高兴为你解答，根据你表述的情况来看，海参是可以买个孕妇的，海参的营养价值非常高，高蛋白对怀孕期间的妇女来说是很重要的，你完全不必担心对孕妇身体不好，其实你也可以选择一下补充维生素类的食品，他们对孕妇都是很有好处的。

孕妇吃海参的最佳时间为：计划怀孕前六个月，计划怀孕前两个月必须停止吃海参；怀孕期间可以吃海参。海参吃后不能马上产生效果，通常一星期可产生免疫力增强，精神兖沛等现象。