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孕妇能吃秋刀鱼吗

孕妇能吃秋刀鱼吗

  • 回答1

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    尹君 医师

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    耳鼻喉科

    你好,据说秋刀鱼含有毒素,最好是别吃,吃些平时经常食用的。孕期应注意膳食平衡、营养丰富充足,怀孕后营养的要求除了量要够,更重要是质的好坏,尤其要注意摄取含优质蛋白质、碳水化合物和各类维生素、矿物质较多的食物,应尽可能选择自己喜欢的食物,为保证蛋白质的摄入,可适当多补充些奶类、蛋类、豆类、坚果类、鱼肉、贝类食,祝健康。

    2016-05-26 06:19
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,鱼类含有丰富的营养物质,对孕妇来说是非常好的补益食物,不过秋刀鱼这种鱼类建议你小心食用,这种鱼中组胺含量高,如果积蓄一定量会发生组胺中毒现象。何况你在天天吃了,这样做还是有些风险的

    2016-05-26 06:26
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