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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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适当增加豆类蛋白质,如豆腐和豆浆等;多食用海产品,如海带、紫菜;动物内脏和坚果类也是不错的食品;注意控制盐分和水分的摄入量,以免发生浮肿,从而引起怀孕中毒症;建议孕妇选择体积小、营养价值高的食物,如动物性食品;减少营养价值低而体积大的食物,如土豆、红薯等;对于一些含能量高的食物,如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃,以防止食欲降低,影响其它营养素的摄入量。有水肿的孕妇,食盐量每日应限制在每日5克以下。
2016-05-25 19:33
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回答2
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谷印亮 医师
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理疗科
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怀孕期间应该忌寒凉的,像梨西瓜这些应该少吃,螃蟹这些就尽量不吃,辛辣也最好少吃或者不吃,多吃新鲜蔬果,牛奶等食物,适量运动,注意休息
2016-05-25 19:48
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回答3
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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不能吃生的海鲜,不熟的肉类,水果也要洗的很干净没有农药再吃,山楂少吃,容易引起宫缩。
2016-05-25 20:02
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