进入本月，孕妇会因身体笨重而行动不便。子宫此时已经占据了大半个腹部，孕妇的胃部被挤压，饭量受到影响，因而常有吃不饱的感觉。在这个时期，母体基础代谢率增至最高峰，而且胎儿生长速度也达到最高峰。你应该尽量补足因胃容量减小而减少的营养，实行一日多餐，均衡摄取各种营养素，防止胎儿发育迟缓。第8个孕月，胎儿开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪。此时如碳水化合物摄入不足，将导致母体内的蛋白质和脂肪分解和动员，易造成蛋白质缺乏或酮症酸中毒，所以孕8月应保证热量的供给。除需大量葡萄糖供胎儿迅速生长和体内糖原、脂肪储存外，还需要有一定量的脂肪酸，尤其是亚油酸。此时也是大脑增殖高峰，大脑皮层增殖迅速，丰富的亚油酸可满足大脑发育所需。推荐专辑：合理安排孕期饮食为了减轻水肿和妊娠高血压综合症，在饮食中要少放食盐。同时，饮食不可毫无节制，应该把体重的增加限制在每周350克以下。您应该知道的事宜：1、安排时间接受产前例行检查(满28周)，先生同行前往，同心关心母子状况。2、此时期禁止远游或长时间外出，外出一定要交代家人行踪，以策安全。3、提取重物宜将身体重心放在双腿，切勿直接弯腰取物。4、摄取低盐、低糖、低脂肪饮食，以利身体水分容易代谢而不滞留于体内。5、只可做些轻松的家务事，如：拖地、大扫除、清洗浴厕，宜请家人代劳。6、认识生产前征兆，避免过度劳累，万一发生早产情形，态度宜冷静沉着赶快就医诊治。7、睡眠姿势勿采用仰卧姿，会因腹部压力过大导致母亲无法入睡，最佳的姿势是采右侧卧姿，此姿势不会压迫下肢大血管，有利良好血液循环。8、减少出入公共场合，人多或过度拥挤的地方不要去，不但可减少感染机率也可避免母亲因情绪过度激动或受惊吓紧张而早产。9、注意皮肤泛油光，随时使用吸油纸擦拭。10、剪个线条俐落的短发，并更注意清洁。11、可穿孕妇装但是长度不可太短，最好超过膝盖。按传统的说法，孕妇怀孕期间是不宜过性生活的，但实际上在女性怀孕期间，很少有夫妻真正停止性生活，如是采取相应的措施，掌握分寸，是不会有问题的。再说，从“妊娠期不用避孕”这种解放感出发，提高了夫妻的性兴奋性，加深了两人的感情。一般来说，孕妇过性生活对胎儿的影响，主要表现在孕期的前三个月和后三个月。前三个月容易引起孕妇流产，而后三个月则常常导致孕妇早产，其余时间过性生活对胎儿的影响不会太大。因此在时间上应该严格掌握，以免发生意外。事实上，女性在怀孕期间的性欲会大大减弱，特别是在怀孕的头三、四月内，对任何性接触都表现出冷淡或强烈的反感。这是因为，怀孕带来的疲惫，使这期间的女性性欲低下，她们无法去顾及性生活。尽管有些孕妇性欲未减，但一到晚上，她们会感到特别劳累，以致对性生活失去了足够的的反应。为此男性对孕妇应有足够的理解，丈夫应采用各种各样的方式，如帮助妻子多干一些家务事，或陪妻子散散步。总之，让妻子尽可能地找回失去的性欲，这样，夫妻之间才能真正得到满意的性生活。妇女怀孕以后，阴道的分泌物增多，外阴部不仅容易溃烂，而且对细菌的抵抗力也减弱。被细菌感染后，症状加重就有流产的危险。所以平时要注意保持局部的清洁，尤其是在性生活前必须特别重视。丈夫也应同样注意。粗暴的性交往往造成不良的后果，特别是子宫日益膨胀的时期。男性的动作应保持平稳，哪怕是性交高潮时，动作也应缓慢。注意性交的体位也很重要，夫妻可以选择一些合适的姿势，以不会压迫腹部为宜。到怀孕十个月，要停止性生活。离分娩还有四周时，是最重要的时期，由于子宫容易张开，易引起细菌感染，性交造成早产的可能性极高，另外，孕妇有下列情况也不能过性生活：（1）有出血和腹痛的症状。（2）以前曾经多次流产者；（3）有妊娠中毒症时；（4）有严重的合并症时。

1.胎儿的成长：身长约为41-44厘米,体重约1600-1800克.胎儿身体发育已算完成,肌肉发达,皮肤红润,但脸部仍然满布皱纹,神经系统开始发达,对体外强烈的声音会有所反应.胎儿的动作会更活泼,力量更大,甚至有时会用力踢母亲的腹部.此时胎儿的头部应朝下,才算是正常的胎位.大致上,胎儿已具备生活于子宫外的能力,但孕妇仍须特别小心.2.母体的变化：下腹部更加凸出,子宫底高27-29厘米.内脏全部往上推挤,心,肺受到压迫,有时会感到呼吸困难,胃部也会受到挤压,因而易食欲不振.腰部及其他各部位会感到酸痛,下肢浮肿,静脉曲张浮出,此外,还会出现其他各种症状等,此时可谓第二度孕吐出现的痛苦时期.腹部皮肤紧绷,皮下组织出现断裂现象,紫红色的妊娠纹处处可见.下腹部,乳头四周及外阴部等处的皮肤因黑色素沉淀而呈现于黑状,妊娠性褐斑也会非常明显.这些是孕期皮肤的生理改变,并非异常.心理方面则会再度陷于神经过敏的状态,往往难以成眠.3.生活应注意的事项：此一时期很容易染患妊娠高血压综合症.如果在早晨醒来时,浮肿未褪,或一周内体重增加500克以上时,就应该尽快到医院作诊查.妊娠高血压综合症虽然可怕,但只要及早发现及时治疗,应无大碍,因此从这个月起,定期产前检查最好改为两周一次,绝对不要忽略了.平时应多休息,不可过度劳累,并且节制水分与盐分的摄取量.此外,严防感染流行性感冒.4.应该了解与准备的事：开始准备分娩,练习分娩时的呼吸法,按摩,压迫法及使力方法等分娩的辅助动作.8个孕月出生的新生儿,可在保温箱内喂养,由医院特殊护理.这类早产儿的死亡率达1/3.而且,为数不少的早产儿其身体发育,就是到了入学年龄也达不到正常儿童的标准.祝您身体健康!生个健康快乐的宝宝!

怀孕八个月注意事项有以下几个：1,到了孕晚期,谨防妊娠中毒症.妊娠中毒症的主要表现有：浮肿,蛋白尿,高血压.控制体重,保持营养平衡和足够的睡眠是预防该症的有效措施.2,可以利用胎动对宝宝进行家庭监护.每天早中晚各测一次,三次数字相加乘以四即为十二小时的胎动数.正常30-100次之间.如果胎动每小时低于3次或比前一天下降一半以上,说明胎儿在宫内有缺氧现象,应到医院急诊.3,为了防止以后哺乳时发生乳头破裂,经常擦洗乳头,然后涂一些油脂.4,应多吃营养价值较高的蛋白质,含有矿物质和维生素的食物.要控制脂肪和淀粉类食物的摄入,以免胎儿过胖,给分娩带来困难.5,孕妇腹部擦液体维生素E或优质,以增加腹部皮肤的弹性,减少妊娠线的出现.饮食需要注意的有：进入本月,孕妇会因身体笨重而行动不便.子宫此时已经占据了大半个腹部,孕妇的胃部被挤压,饭量受到影响,因而常有吃不饱的感觉.在这个时期,母体基础代谢率增至最高峰,而且胎儿生长毒素以达到最高峰.你应该尽量不足因胃容量减小而减少的营养,实行一日多餐,均衡摄取各种营养素,防止胎儿发育迟缓.第八个孕月,胎儿开始在肝脏和皮下存储糖原及脂肪.此时如碳水化合物摄入不足,将导致母体的蛋白质和脂肪分解和动员,易造成蛋白质缺乏或酮症酸中毒,所以孕8月应保证热量的供给.除需大量葡萄糖供胎儿迅速生长和体内糖原,脂肪储存小,还需要有一定量的脂肪酸,尤其是亚油酸.此时也是大脑增值高峰,大脑皮层增值迅速,丰富的亚油酸可满足大脑发育所需.

　　你好，首先祝贺你经过漫长的孕早期孕中期到了孕晚期，距离成为一个幸福的妈妈只有一步之遥了，8个月属于孕晚期，在这时候胎儿在腹中的位置在不断下降，使孕妇感到下腹坠胀。孕妇的消化功能可能变得差了，同时，还可能伴有便秘、尿频、水肿等症状。由于激素的关系，你的脸部可能会长出褐斑及雀斑，乳头周围、下腹部、外阴的颜色也会越来越深，值得庆幸的是，多数色素沉淀在产后会逐渐消失，所以别太担心。孕晚期，胎儿的头部逐渐进入骨盆，找到适合分娩的胎方位。有的胎儿较小，会提前进入骨盆。在这个时期，最重要的是充分休息，小生命就将要降临了。祝你孕育一个健康漂亮的宝宝。

首先要适当的减少性生活，即使有也要侧身做，不要压到宝宝。不要太激烈，要保持每天适当的运动，当然就是散步，最好早晚各半小时，每次出行要有家人陪伴，因为月份大了，随时有可能生产，不要提重东西，