你好第一次性爱，伴随着处女膜的破裂和阴道的阵痛，无论在生理上和心理上都是刻骨铭心的.所以对男性来说，这是对您是否是一个好丈夫、一个好男友的考验.　　在心理上,您要给她足够的抚慰.要爱她，安慰她.告诉她要想成为真正的女人，这是必不可少的步骤.如果她说不，您千万不要勉强.更不能干强奸她的蠢事.这不但伤害了她，而且您也从中得不到快乐，只有发泄.　　那么当她羞答答同意后，您们采用什么做爱姿势呢？其实没有定法.但从爱护女性的角度考虑(因为刺破处女膜的疼痛是难免的)建议采用以下方法：女性仰面平躺在床沿上，高举双腿.男性正面站在床下女性两腿之间.这种做爱方式有以下优点：阴茎可以用最轻微的力量刺破处女膜.　　第一次就到此为止，不要再做猛烈的抽插.女孩只会有疼痛.等下次吧.关于这点您可以看看马尔萨斯.加西亚《霍乱时期的爱情》，里面的男主人公在新婚之夜，为了消除妻子对房事的恐惧，特意让妻子欣赏了自己的阴茎一夜，而没有行房.　　很有经验的情人平时做爱也可采用这种方式.这个方式还有个优点：男性比较容易用力.　　这种姿势还可做适当的变化，例如：将女性的双腿搭在男性的肩膀上；或男性用胳膊夹住女性的双腿；这样阴茎对阴道的刺激部位有些变化，所以感受也有所不同.　　另外特别强调的是这种方式男性可以很清楚地看见自己的阴茎进出阴道，那感觉真是美妙无比.为了让女性也能感受到这种快乐，可以让她手持一面镜子放在身体侧面观看，非常有助于女性达到高潮

一般来说有这几种原因：1）外阴及阴道炎；2）阴道口狭窄；3）阴道粘膜干燥、萎缩；4）会阴部疤痕和膀胱炎；5）心理性原因，如妇女本身情绪不佳、过度疲乏、担心受孕或对男方有厌恶感时，往往缺乏性兴奋，以致阴道润滑不足而引起性交痛；此外，性交前无调情准备或性交时间过长，阴道润滑度不足或减弱也可导致性交痛。深部性交痛是盆腔深部或下腹正中部疼痛。引起深部疼痛的原因有：1）子宫脱垂、子宫后位、卵巢下垂或术后卵巢固定在后穹窿部等；2）子宫内膜异位、输卵管炎、盆腔内有粘连等。因此你需要到医院进行检查,明确诊断后再进行治疗.

阴道干涩与体内缺乏维生素B2,体内缺少雌激素,心理因素等造成,它会引起性交疼痛,影响性快感;久而久之还会导致性欲减退,性冷淡.目前您可以检查激素水平,考虑适当补充维生素.阴道润滑不足,例如不充分的性前戏,在经绝后期,母乳喂养时女性体内激素水平发生变化,或一些药物如抗组胺剂使人体产生干燥.增长性前戏的时间或使用更有效的方法刺激性欲或许会使问题得到轻松的解决.使用带有润滑剂的避孕套或使用水溶性的润滑剂都可使问题迎刃而解.

年龄：53,绝经2年,就是做爱时疼痛要不是乱吃的,如果没病不需要吃药,你现在因为绝经,而且内分泌出现紊乱的情况,卵巢功能逐渐退化,导致宫颈分泌减少,自然的就有可能出现性交痛的情况,但是性交痛也有其他原因需要排除,常见的就是宫颈糜烂.所以建议你检查一下,如果是有宫颈方面的问题通过治疗应该就可以治愈这个问题.如果不是有宫颈问题而是前奏问题和生理功能下降问题,那么可以药物调节一下内分泌,加强同房前的前奏才是重点!月经干净后的3-7天去检查一下吧,祝好!