1.足月的宝宝自出生后半个月开始补充维生素AD，可使用维生素AD滴剂（俗称鱼肝油），剂量按维生素D量计算，每天400u，约合1～2滴，出生体重不足250Og的早产儿应在出生后1周开始补充维生素AD，一直维持至整个婴幼儿期及学龄前期（即进小学以前），不要中断。　　2.维生素K能防止出血症尤其是颅内出血的发生，出生后3个月以内的婴儿都应补充。补充维生素K的方法有2种：一种是哺乳期母亲服用维生素K1，每周一次，每次lOmg，维生素K1可通过乳汁补充给宝宝；也可直接给宝宝喂维生素K1，每周喂一次，2毫克，直至3个月止，这样共喂10次即行。3个月以后宝宝肠道中由于肠道细菌的作用能自行产生维生素K，就不用再补充了。　　除了补充维生素AD、维生素K外，其他辅食的添加也很重要。添加辅食要根据宝宝的年龄和消化能力以及当地辅食品供应情况来决定，最低标准是“4个月加蛋、6个月加菜、8个月加肉”，性质类似的食物也可以采用。　　3.四个月以后的宝宝主食是母乳加牛乳及谷类食物，这些就可以供给基本的营养需要，另外再通过辅助食物（简称辅食）来补充主食在营养素方面的不足，叫辅食添加。　　加蛋开始先用蛋黄，把鸡蛋煮熟后取出蛋黄，开始时每天喂1/4个，以后逐渐增多至每天1个蛋黄，再添加蛋白，因为蛋黄中含有多种营养素且容易消化，营养比蛋白要丰富些。蛋黄中含铁较高，但蛋黄中铁的吸收率较低。蛋类是婴儿较好的辅食，无论城乡都容易得到，并且食用方便，可以煮成蛋羹或蛋汤，每天喂一只鸡蛋直至宝宝长大，养成吃蛋的好习惯。　　4.五、六个月的宝宝可以喂菜了，绿色叶子的蔬菜含有丰富的维生素C和铁质，开始时可做成菜泥与米糊共煮，以后可喂碎莱煮粥，其他如胡萝卜、豆腐都是5～6个月宝宝较好的辅食品。　　5.七、八个月的宝宝可以喂禽肉类食物了,猪肝、鸡肉、鱼肉（去刺）和瘦猪肉都是营养丰富的食物，开始时剁成肉泥，以后切成细块煮烂，可与粥、烂饭、面条共煮喂食。

您好，宝宝四个月辅食可以开始添加了，添加的原则是从单一到多样，由少到多，由稀到稠，由细到粗。从容易消化的，不易过敏的开始。一次只能喂一种，观察一周，适应后可添加另一种新辅食，生病时、天气炎热时均不宜添加新辅食，辅食中不可添加调味品，口味清淡自然，不能以成人口味衡量宝宝口味，不然会造成营养不均衡，养成挑食偏食习惯，一定要在保证奶量达标的前提下添加辅食。建议先从谷物类食物添加起，比如米粉。之后蛋黄、果泥、菜泥，刚开始添加果汁要稀释，先一勺、两勺逐渐添加；4-6个月宝宝应该添加含铁丰富的辅食，添加含益生元丰富的食物，如香蕉等；6-7个月后可以吃一些稀粥、肝泥、豆腐；7-8个月吃烂面条、鱼泥、肉松；8-9个月添加肉末、碎菜、面包等；10个月吃烂饭、面片、馄饨饺子等。

给宝宝添加辅食的数量，要由少到多，加喂的品种要待宝宝适应一种后，再加另一种，宝宝对辅食的消化能力可通过大便来观察，如果大便正常，表明宝宝消化吸收能力很好，辅食添加正确；如果拉稀腹泻，表示宝宝消化不良，可暂停添加或减少辅食量，待大便好了后再慢慢添加。给宝宝添辅食，要边摸索、边观察，循序渐进。刚给宝宝喂辅食时，由于宝宝尚不习惯吃辅食，可以在宝宝饥饿时先喂辅食后喂奶，使宝宝逐步习惯吃辅食而养成饮食的新习惯。　　宝宝的饮食也要注意花色多样,口味有变换,不能天天吃相同的食物和味道,以免影响宝宝饮食的兴趣。

先喂点米汤，你们吃粥的时候最上层的汤就行。然后开始加米糊，加稀点的，用勺倒可以滴下来的为宜，开始几勺就够了。逐渐加稠加量。然后就是加蛋黄，从1/4开始分4周加到一个。如有过敏反应就停止，6个月再加。还可以加点菜水，白菜开始，然后萝卜，瓜水...用锅煮了，沥出水。果汁先加苹果汁，榨汁后按1分果汁10分水稀释后喂。