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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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心理分析:发脾气实际上是一种敌意和愤怒的情绪投射。但是脾气不会无缘无故的产生,是由于平时不会表达自己的情绪感受,经常以压抑的方式处理自己的情绪导致的,所以容易导致产生脾气。心理指导:建议你平时学会了解自己的情绪,把不良情绪通过正确的方式表达或宣泄出来,关注自己身上积极的部分,有脾气时要学会提醒自己暂时离开引发情绪的环境,待情绪平复后再解决事情。如果改善的不好,也可申请家庭心理医生的帮助。
2016-05-22 02:06
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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心理分析:你好,根据你所反映状态看,存在焦虑、躁狂情绪,是一般性心理问题,不是精神类疾病。造成这样的情绪是由大的压力源导致的,解决压力你的症状就会好转。心理指导:你好,发脾气的应激源头是压力,要找到为什么发脾气,是需求没有满足还是因为什么,合理的排解释放压力,症状就会缓解、好转。建议:1.做几次深呼吸调整情绪,控制情绪。2.适当运动有助释放压力。3.多参加社交活动,缓解情绪。
2016-05-22 02:12
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回答3
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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心理分析:你好,可能是由于本人个性比较敏感脆弱,易多思多虑,在现实及人际方面存在不适应感,不能自行调节,形成的烦躁易怒,回避现实,自我封闭的现象。心理指导:建议应重视心理调节,及时到当地正规的心理机构进行检查与测量,确诊目前症状的性质及严重程度,应通过专业人员帮助下,完善个性,增强社会适应性,正常的生活工作与人交往。
2016-05-22 02:19
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回答4
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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心理分析:你好,一般爱发脾气多数是心理能量得不到释放,而人际交往问题多数也是受爱发脾气影响的,同时可能存在退缩行为。心理指导:建议,通过室外活动和体育锻炼释放心理能量,学习心理放松和与人交往技巧。尝试着和人接触,具体可以看一下系统脱敏法。
2016-05-22 02:26
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回答5
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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这个和不出门有很大关系啊,如果孩子还小,就把电视电源拔了,告诉他电视坏了看不了,只能出去玩。不爱吃饭就只能先把牛奶先停了,要不吃饭的时候没有饥饿感,自然是吃不下的。
2016-05-22 02:34
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