白天多带宝宝去户外走走，适当的让他多运动运动，比如爬行啊，扶着东西站着，你可以给他换一种方式睡觉，比如讲故事，唱歌，悠悠他之类的，就可以了，当然含咪咪睡觉很容易的，宝宝大了，白天的觉自然会减少，这个不用担心，我的宝宝那时候一天睡两次呢。喝点保婴丹。有可能是夏天太热了，开着空调睡觉试试，25度很好。或者是不是要有病了，我的宝宝每次有病就是这样，我还说他为什么不睡觉，结果还不到早上就发高烧了，我还自责呢，因为我说他，他就上火了。哈哈，有很多可能，最重要的是那个给他足够的安全感，宝宝喜欢和妈妈在一起。

在三个月前宝宝睡觉都会不怎么踏实的，浅睡眠比较多，正常的，而且来到这新世界缺乏安全感，慢慢就会好了，个人认为不用刻意在宝宝睡觉时保持无声，要叫他（她）慢慢适应这个世界的各种声音，当然不能突然发出一个很大的声音。至于大便，我家宝刚满月就会＂嗯嗯＂的使劲。宝宝一天一个样有时白天确实睡觉相对少些，过两天可能就变了，但一定要培养宝宝晚上睡觉的习惯。

宝宝的睡眠分浅睡眠和深睡眠。浅睡眠一般都是所谓的“不踏实”的。发出使劲的声音很正常，老人都会说这是孩子在长。大便使劲是因为新生儿消化系统发育未完善，正在锻炼肠道排便功能，大一些就好了。这么大的宝宝睡18-22个小时一般，但是也有个体差异，我家宝宝当时睡得也少。

对于婴幼儿来说睡眠不踏实一般就考虑是钙或维生素D缺乏的表现。如果宝宝目前的体内VD缺乏会导致肠道对钙吸收减少，宝宝血钙浓度低就会导致宝宝出现你描述的症状，不知道宝宝补充过没有，但一般维生素D宝宝出生三到四周后建议补充，钙出生两个月后就建议补充了。

正常的，因为宝宝小，等宝宝三个月后，夜里就睡大觉了，还有你现在是因为宝宝太小，户外活动也不是很多，所以宝宝玩的不够多，所以晚上睡觉不踏实，等宝宝三个月后，白天让他少睡会，夜里就能睡好了。