1,吃下列饮食和药物可以使母乳增多：1,有助于乳汁分泌的食物,如鸡,鱼,肉,蛋,排骨,猪蹄,芝麻,冬瓜,丝瓜,木瓜,豆腐,赤豆,虾,猪肝等如能做成汤菜作用更佳.2,猪蹄二只,花生米100克,黄豆100克,通草12克,加水适量,久火炖；加传料少许,尽量服食.3,黄花菜30克黄豆50克,鸡肉250克,加盐少许炖烂,吃肉喝汤.4,服用中药催乳饮催乳；王不留行9克,穿山甲12克,漏芦9克,当归9克,灸黄芪15克,木通9克,党参20克,丹参15克.每日一剂,水煎服.也可将中药与二只猪蹄起炖服.3,西药治疗：口服甲状腺片30mg,每日2-3次,连服五天我是感冒因为打针吃药有4天没给宝宝喂奶我也没用吸奶器吸后来奶几乎没了我是吃了(4)下面的中药然后每天用猪脚木瓜花生一起炖一大锅汤吃奶水比以前好但还是不够宝宝吃后来我每天晚上用酒酿煮蛋和芝麻一起吃再喝一瓶椰奶现在奶很多宝宝都吃不完

多吃有助于乳汁分泌的食物，如鸡、鱼、肉、蛋、排骨、猪蹄、芝麻、冬瓜、丝瓜、木瓜、豆腐、赤豆、虾、猪肝等如能做成汤菜作用更佳

建议妈妈保持良好的生活习惯啊，只要宝宝一出生就要让宝宝吸吮自己的乳头啊，可以刺激下奶啊，还要保持良好的心情啊