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孟庆福 医师
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一周岁宝宝的多钙食谱--------------------------------------------------------------------------------2005-4-1410：59：20一、香椿芽拌豆腐：选嫩香椿芽洗净后用开水烫5分钟，挤出水切成细末；把盒装豆腐倒出盛盘，加入香椿芽末、精盐、香油拌匀即成。此菜清香软嫩，含有丰富的大豆蛋白、钙质和胡萝卜素等营养，很适合宝宝食用。二、虾皮紫菜蛋汤：虾皮洗净，紫菜撕成小块，香菜择洗干净切小段；鸡蛋一个，打散备用。用姜末炝锅，下入虾皮略炒，加水适量，烧开后淋入鸡蛋液；随即放入紫菜、香菜，并加香油、精盐、葱花适量即可。此汤口味鲜香，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素，对宝宝补充钙、碘非常有益。
2016-05-21 10:03
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史东岳
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这个时候的宝宝就是吃点烧的比较烂的白米粥，鸡蛋羹，猪肝泥，水果泥也是很好的，这个时候宝宝可以吃很多辅食了
2016-05-21 10:11
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