首先要排除怀孕的可能,如果已经排除建议做到一下几点：1.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀,腰酸,乳房胀痛,轻度腹泻,容易疲倦,嗜睡,情绪不稳定,易怒或;2.注意卫生,预防感染.注意外生殖器的卫生清洁.月经期绝对不能性交.注意保暖,避免寒冷刺激.避免过劳.经血量多者忌食红糖;3.内裤要柔软,棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干;4.不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅.血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物.气血虚者平时必须增加营养,如牛奶,鸡蛋,豆浆,猪肝,菠菜,猪肉,鸡肉,羊肉等,忌食生冷瓜果.

你好，一般考虑，如果有没有避孕的性生活的话，不排除怀孕的可能性.此外月经推后还要考虑是休息不好、精神紧张、劳累，焦虑、环境改变、妇科炎症、内分泌紊乱等情况。建议需要检查早孕试纸。测试纸上显示两条红线表示阳性,即是怀孕，也可到医院进行血HCG检查，确诊是否怀孕。如果排除怀孕，建议去医院检查性激素六项及B超，找到原因然后针对性治疗.

你好，怀孕早期最明显的表现是停经，若月经正常的话，可以在停经后7天后可以用早孕试纸测试，最好选择晨尿，因为晨尿中的HCG浓度较高。观察区若显示两条红杠，则表示怀孕。如果出现月经推迟，可以在月经推迟一周后，用早孕试纸测试。另外也可以到医院检查一下血HCG，判断是否怀孕，此结果是比较准确的。

这位朋友您好，月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，首先是妊娠，其次是月经不调。月经已经推迟了超过7天，建议你去医院查血HCG，如果不是怀孕，就是月经不调，可以查激素六项确诊月经不调的原因，在对症治疗，