《孕妈妈全程生活指导》里说切忌浓妆，烫发、染发，用吹风机吹头。洗发后自然干，吹风机的辐射必微波炉、电视、电脑的辐射高几倍。以下是关于电吹风辐射的知识：电吹风确实是高辐射的家用电器，特别是在开启和关闭时辐射最大，且功率越大辐射也越大。据近日上海环境辐射研究监测中心的一项检测数据显示，一般普通家用的1000W的电吹风，辐射值达350mG左右（mG：毫克斯是磁场强度单位），而电视机和电脑显示器，辐射值分别约为45mG和100mG，远远低于电吹风的辐射量。因为使用电吹风时，辐射离头部距离比其他电器要近，所以辐射的危害不言而喻。不过，适当使用电吹风是可以减少其对人体的伤害的，因为电吹风辐射最大的地方是电吹风后端，而电吹风的出风口，安全系数高出很多。在距离出风口3厘米处，低频辐射量为42.8mG，再远一点，大约8－10厘米处，也就是我们平时吹头发的距离，这里的辐射量就只有5.5mG了。其实，日常生活中，紧贴电吹风后端的概率几乎为零。即便在理发店里，有隔壁座位的电吹风对着你，这个距离也一定远大于10厘米。所以，并不需要过分顾虑电吹风的辐射对人体造成的伤害。也就是说如果用电吹风，用时不要紧贴头皮，10cm以上。如果距离远，时间短，有辐射，但辐射不大，除去辐射的因素，噪音也是个问题，我觉得尽量少用或不用吧，为了宝宝的健康。

你好，你的情况，是可以用的，没有影响的，建议及时补充叶酸。建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物，同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。少吃油腻和不易消化的食物，多吃新鲜蔬果。多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物，对于减轻孕吐也有帮助。

最好不要用吹风机，现在夏天洗了一会自然就干了，到冬天了在屋里有暖气的话也等着自己干吧，吹风机也有辐射，我冬天那会也没用，直接放起来了，生完三个月好像也不能用。