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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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便秘虽不是什么大病,但却十分痛苦,且可导致一些并发症,宿便堆积在肠道里,不断产生各种毒气、毒素,造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱、内分泌失调、新陈代谢紊乱、食欲及睡眠差、精神紧张。宿便压迫肠壁,使肠粘膜受伤,肠蠕动变慢,导致习惯性便秘和顽固性便秘。在生活上要注意。饮食中必须有适量的纤维素,每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个。主食不要过于精细要适当吃些粗粮治疗上可以用一些导泻的药物,比如;麦麸、果蔬纤维等纯纤维制剂,果导片等。医患交流内容仅供参考!如须就诊请到当地正规医院。
2016-05-15 04:33
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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有帮助的,对于便秘轻微的情况注意改善饮食就可以了,多吃能润滑肠道的食物如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等,严重的情况可服用药物芦荟胶囊来治疗,禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。
2016-05-15 04:40
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回答3
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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香蕉对于便秘的缓解很有帮助,另外注意平时避免久坐适当的多活动,多食新鲜的蔬菜水果,养成定时蹲厕所的习惯,对于便秘也有一定的帮助
2016-05-15 04:55
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