一、炒麦芽100克、神曲25克，5碗水煲剩2碗水分2次温服。（麦芽一定要60克以上才能断奶，60克以下是催奶的，一定要记住啊。）二、淡豆鼓10克，葱头5个，一碗半水，煲开了就能喝了。如果太涨了可挤出来，但要分几次挤，每次挤一点，不能一次全部挤出，否则前功尽弃。这是我的经验，你自己试试吧。还有就是要想快速回奶，首先不要再吃能下奶的食物如鱼虾、肉汤。多饮水、少吃饭。清淡饮食

麦芽50g用水煎服。回奶食物：麦芽糖，山楂韭菜,花椒,大料,味精,豆角,人参,菌菇类,茄子,柚子,藕,木耳,巧克力,笋,麦片,火腿、炒麦芽、麦乳精（一般生麦芽）有退奶的作用；同时哺乳期一要少吃味精，最好不吃味精，同时少吃葱、姜、大蒜、辣椒等，少吃油炸、油煎、和肥厚味的食物

你好：从你描述的情况看，考虑会有伤害的，建议你在回奶时可以采取胀回法：任乳房胀满，忍受疼痛，经一周左右，便可胀回。在回乳期，必须忍受，切忌断续让宝宝吮吸，或因胀痛而挤奶，这样做必然将延长回乳时间。另外用炒麦芽50至100克，加水煎服，每日1剂，连服3天。

在回奶时可以采取胀回法：任乳房胀满，忍受疼痛，经一周左右，便可胀回。在回乳期，必须忍受，切忌断续让宝宝吮吸，或因胀痛而挤奶，这样做必然将延长回乳时间。胀回法回乳比较难受，时间也较长，为减少痛苦可加服回乳药物。不会有伤害的。

如果还想要第二个宝宝的话最好别喝回奶药。其它应该没什么副作用。我刚刚给宝贝断了奶，没有喝回奶药，最难受的是第二天到第四天，只要不碰到不挤到没关系的，不是那么痛苦。一般一个星期后就彻底没感觉了。