如果要怀孕就要做孕前检查的，要保持月经正常，要保证身体健康，而且没有传染病或者是遗传病是比较好的。父母如果是健康，就容易产生健康的下一代，所以要做好孕前检查，也要做备孕工作。如果身体有疾病，就需要先治疗疾病，等到健康了再怀孕。怀孕期间要注意保胎，不要劳累。

胎停育首先要查明胎停育的原因。才能有针对性的避免。引起胎停育的原因有很多比较常见的有下列几项可以自己排查一下并且在下次怀孕是做好一系列的产前检查。
1，怀孕期间是否有感冒，发烧等症状2，孕期有无接触化学物质和放射性的屋子物质等等3，女性，月经是否正常，有无月经过少以及月经延期和提前的情况。如果有可能会是卵泡发育不好和精子结合后不能形成比较好的受精卵最终导致胎停育。
4，男性，精子质量以及镜子的活动力成活率等等是否达标，少精或精子质量欠佳的使得禁止和卵子结合时不能形成较好的受精卵而导致胎停育等等5，免疫性因素，如抗精子抗体，抗子宫内膜抗体等呈阳性等等6，某些病毒感染，需要筛查优生五项看是否体内存在某些病毒导致胎停育或流产7，遗传因素8，染色体异常，如染色体异位等等。综合以上原因可作相应的检查和调节。才能达到优生优育健康怀孕。

你好，要注意适当休息，否则可能延长阴道出血时间，半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活；出血期间勤换卫生护垫；半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。

你好，要注意适当休息，否则可能延长阴道出血时间，半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活；出血期间勤换卫生护垫；半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。

你好，要注意适当休息，否则可能延长阴道出血时间，半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活；出血期间勤换卫生护垫；半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。