怀孕初期要注意什么是第一次怀孕的孕妇最经常咨询的问题，那么怀孕初期应注意什么？在怀孕前三个月也就是怀孕初期是胎儿成长和形成的重要阶段，所以要注意的事项比较多，为此我整理了“怀孕初期要注意什么”这篇文章告诉你怀孕初期注意什么。希望给孕早期的姐妹们提供一点参考和帮助。1.怀孕初期最好就是要慎用非处方药，妊娠早期是胚胎组织器官形成、分化、发育的重要时期，主要是塑造成形;妊娠中后期是胎儿发育长大时期。如果用药不当，则可能造成胎儿畸形。2.怀孕初期注意最好不要做B超，在胚胎发育早期，属于胚胎的高度敏感阶段，若此时作B超检查很可能会造成胚胎发育异常。3.如果妊娠初期出血的话就要注意，可能会有先兆的流产征兆产生出血;还有救市是生理性出血，由于制造胎盘和受精卵着床、绒毛在使子宫内膜伸展时撑破了母体的血管。4.怀孕初期如果腹痛就要注意了，如果在怀孕早期出现腹痛是很危险的会有流产的征兆。孕早期只要感觉到腹痛，首先要躺下来休息;如果休息之后疼痛还在持续反而有增强的倾向，并出现出血时，要立即到医院就诊。5.避免太劳累：孕妇如果因为平常太劳累、工作压力大，每次出现少量的出血，只要多卧床休息，即可改善症状。虽然卧床休息是最佳的安胎方法，但在初次发现有出血现象时，最好还是请医师辨明症状，以免错失治疗时机。6.远离放射线：怀孕时应避免做放射性检查，目前并没有正确的统计，照了多少张X光片会致畸胎，但可以想见的是，照的次数愈多影响愈大。7.在怀孕初期不宜注射流感疫苗，因为怀孕初期胎儿正在发育期，其中会存在很多不稳定的因素，而疫苗毕竟是一种生物制剂，会对胎儿产生一定的影响。如果是准备怀孕的女性，最好在计划怀孕前3个月接种流感疫苗。8、怀孕初期的嗜睡现象怀孕初期，孕妇常感精神不济，动不动就想睡觉，其实无需太担心，嗜睡是正常的生理现象。医师指出，孕妇的基础新陈代谢增加，妊娠期母体分泌系统产生变化，体内热量消耗快，血糖不足，都是嗜睡的原因。此外，怀孕初始，焦虑、期待的心理层面影响程度其实大於生理层面。幻想在子宫里成长的新生命有著天使般的面容，却也担心胎儿是否健康，身材是否变形走样，既期待又怕受伤害的怀孕心情，让新手妈妈更加疲惫不堪。足够的睡眠对孕妇是十分重要的，如果嗜睡情形影响了生活或是作息，建议准妈咪可以少量多餐，维持血糖一定浓度;此外，疲倦时不妨小睡片刻，但最好不要超过一小时，以免夜里失眠。而丈夫心理上的支持与行动上的关怀更是莫大的帮助。9、怀孕初期应避免出入高温场所三温暖可促进身体新陈代谢，可是对准妈咪来说，若长时间处於高温状态又无法散热，很可能会造成胎儿畸形。这是因为怀孕初期胎儿尚未成形，胚胎在子宫壁内还不稳定，假使孕妇使身体内的温度高过38.9℃，即会导致胚胎内染色体断裂或胎儿脑神经系统缺陷(如无脑症)。曾有研究指出，在东欧国家铁工厂工作的妇女，生出畸胎的机率就比一般人高。况且身体持续高温会使孕妇血管扩张，血液大量流到皮肤表层，增加心脏的负荷，可能导致有心脏病的孕妇心脏病发;而子宫、胎盘血流量也会因此减少，使得胚胎的养份供给锐减。

1、注意个人卫生。妇女怀孕后，阴道分泌物增多，外阴部易被细菌感染，要经常清洗，勤洗澡，勤换内裤。2、注意适当的工作与活动。但强度不宜大，避免剧烈运动，防止受到外伤。3、注意必要的营养。食物要多样化，可以选择像蜂蜜这类天然食品，每天早晚服用一次，可以补充怀孕期间母体和婴儿所需的多种微量元素，而且容易消化和吸收，对防治便秘也有很好的效果。选择蜂蜜时最好直接到蜂场购买，市面销售的蜂蜜不建议食用，都是经过加工的，长期服用也没有任何效果，最怕买了添加了糖浆或白糖的，非常容易导致糖尿病。网上很多网友都推荐罗浮山蜂蜜，我怀孕的时候吃的蜂蜜也是和他们买的，感觉非常不错，很纯正，建议你也试试。4、注意衣着。衣着要柔软、宽大，不要束腰和穿紧身裤，不要穿高跟鞋。5、定期做孕期检查，以便及时了解胎位和胎儿发育情况。妊娠7个以内每月检查一次；8-9个月时，应每半个月检查一次；最后一个月应每周检查一次。如遇特殊情况，应随时去医院检查。6、注意护理乳房。妊娠四个月后，每天用温水及肥皂水均匀擦洗乳房和乳晕，这样可使乳头皮肤坚韧。擦洗后可用手指轻挤乳头，保持畅通。乳头凹陷者应常用手或拔奶器向外牵拉。7.定期的B超检查：那么，孕期究竟如何做B超检查才是适宜呢？对于这个问题的回答并非是绝对的，需视孕妇的具体情况而定，一般来讲，至少得做3次B超。8、注意节制性生活。怀孕头3个月和后3个月要避免性生活。以防宫缩引起流产或早产。孕中期的性生活也应有所节制。9、注意心理卫生。孕妇的情绪通过内分泌系统直接影响胎儿的生理机能，尤其是在妊娠的最后两个月。孕妇可以通过温暖和谐的家庭气氛，充足的休息、睡眠和健康的文化娱乐来影响、调节自己的不良情绪。

怀孕初期注意事项：怀孕初期注意事项有很多，女性在生活中的各个方面都要注意，不管是饮食还是环境的要求都是比较高的，怀孕初期应注意的内容主要有以下几点：　　1、早孕反应的处理怀孕初期多数都会出现恶心、呕吐、食欲下降。在怀孕初期要坚持少食多餐的原则。尽量多吃一些可以改善呕吐症状的食物。　　2、注意多休息怀孕后会出现嗜睡，易疲乏等，因此要多休息。对于上班族女性，合理安排工作，不要过于劳累。也要禁止性生活。　　3、保持清洁注意清洁卫生，注意室内空气流通。　　4、远离放射线孕妇最好少看电视、少接触电脑。可以听一些舒缓的音乐，户外散散步等。同时应避免做放射性检查。　　5、定期进行孕期检查准妈妈在孕12周时要到医院进行初次产检。以后的产前检查，可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。　　6、慎用药物目前已被证实对胚胎有影响的药物，若必须应用药物，须在医生的指导下应用。桂圆八宝粥最好不要食用，其中的桂圆成分，可以引起宫缩，导致流产。

你好！怀孕初期1.孕期宜适当控制饮食，不要盲目追求高营养。孕妇适当地改善饮食，增加营养，可以增强孕妇体质，促进胎儿发育2.孕期中粗、精制米面应搭配摄入。少吃精制大米和精制面等。因为“完整食品”中含有人体所必须的各种微量元素（铬、锰、锌等）及维生素Ｂl、Ｂ6、Ｅ等。精制米面在加工过程中会大量损失这些微量元素，如果孕妇偏食精米、精面，则易患微量元素缺乏症。3、孕妇不宜嗜食酸性食物。大量的酸性食品，可使体内碱度下降，引起疲乏、无力。长时间的酸性体质，不仅使母体抵抗力下降，更重要的是会因此而影响胎儿正常、健康地生长发育，甚至可导致胎儿畸形。因此，孕妇不宜过多食用酸性食物。4、孕期喝茶宜淡宜少。5、孕期中含有咖啡因的饮料少饮或不饮为佳。6、孕期应忌烈性酒，低度酒也少饮为宜。孕后三个月适当的补充些叶酸，饮食要合理。少吃辛辣刺激性食物，祝孕育健康！

在怀孕期间应该注意的事情很多，例如要精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护、预防疾病等，这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。孕妇在怀孕早期少到公共场所，预防流感、风疹、麻疹、腮腺炎、传染性肝炎等病，避免接触X线、放射性物质和农药。怀孕期间可以照常参加一些适度的工作或劳动，但不能从事过重劳动和高空、深水作业，不要做弯腰的活，避免撞击腹部，不提过重的物件。孕妇衣着要宽大、松软，不可穿紧身衣裤，裤带不可勒得太紧，不要束胸，不宜穿高跟鞋。孕期阴道分泌物增多，应常用温水擦澡，不要盆浴。内衣要常洗换。奶头内陷者，每天洗后把奶头往外拉几下。f