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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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对于孕妇可以喝柠檬水吗这个问题你一定要了解加以重视,关于你请问的孕妇可以喝柠檬水吗这个问题我来为你解答:柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素等,对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等,都需要维生素C来保护。当维生素C缺少了,细胞之间的间质??胶状物也就跟着变少。这样,细胞组织就会变脆,失去抵抗外力的能力,人体就容易出现坏血症;它还有更多用途,如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用。意见建议:你好,孕妇可以适量的喝柠檬水。柠檬中富含柠檬酸对人身体有益,胎儿也会摄取营养,但是要适度,不要影响体内酸碱平衡。
2016-05-07 20:13
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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可以喝的,但是要适量。柠檬茶里含有丰富的维生素c,不能长期喝,因为柠檬水酸性较大,会使人的胃液改度,还有孩子是很脆弱的,所以一定要少喝,每天一到两杯问题不大。柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果。其中最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸等。其味道之所以比其他柑橘更酸、更苦,是因为其中有机酸的含量高达6.4%,比橘子、橙子等水果高出十几倍。。此外,它还含有丰富的黄酮类、挥发油以及橙皮甙等营养物质。中医认为,柠檬有“生津止渴、和胃降逆、化痰止咳”之功效。胃气不和或觉得恶心、不想吃饭的时候,吃点柠檬可以起到一定的缓解作用。干柠檬泡水可以预防感冒,提升胃口
2016-05-07 20:20
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好。这是可以少量的喝的,不要经常喝没有什么营养的。最好的饮品是白开水。合理饮食,注意休息.补充全面的营养,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。
2016-05-07 20:28
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回答4
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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可以,不要太浓和加太多糖的,柠檬酸酸的,而且维生素含量高,我怀孕34周了,之前也经常喝呢。自己泡的最好,柠檬片(干片和鲜的都可以)加开水泡10分钟,取出柠檬片了,滴些蜂蜜,开胃又营养
2016-05-07 20:35
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回答5
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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可以的,是清火的好东西,因为现在天气干燥,家里又有暖气,所以可以喝点,但是什么东西都不要过量,可以吃点火龙果、猕猴桃等一些时令水果,怀孕后期容易便秘,所以吃饭要清淡,多吃蔬菜哦!
2016-05-07 20:42
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