日常生活:应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏.用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，坚持一段时间斑自然隐退~！！要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。药物治疗:网上评价还不错，效果听说还不错

你好，你应该是黄褐斑，引起的原因有内分泌紊乱、理化因素刺激、月经不调、妊娠、服用避孕药等引起。有部分孕妇在妊娠3个月以后出现黄褐斑，多数人在分娩后月经恢复正常时逐渐消退。如果长期不退，需要进行治疗。建议采用中医辨证治疗，中医常见的证型有肝胆湿热、脾胃湿热、气血虚弱、热毒内盛和瘀血内阻，具体需根据症状和舌脉来综合分析疾病，然后积极的使用药物来治疗。

你平常没有注意防晒吧，洗脸清洁的不到位。我也是敏感皮肤的。小色斑就是防晒不注意啦，多喝水多吃些西红柿之类含维C的水果是可以淡化的。洗脸的时候当你感觉某个地方有点小疙瘩就稍微的揉久点，从下往上按摩。如果年龄还没有25岁以上做好保湿就好了，大宝的产品也是很实用的，价格也很便宜。如果收入还可以的话可以试试的。

哺乳期宝宝的营养最重要了，至于去斑的事情，我建议你还是等到给宝宝断奶之后吧。我去斑的时候不敢用擦的东西，怕蹭到宝宝皮肤上对宝宝不好，然后就选择吃的中药的产品，口服的比较安全，就是那个艾碧丽诗的产品，去斑效果还不错

我从小就满脸是斑，我觉得像我这样的是没办法去掉的，所以我从来没想过要怎么去掉它，哈哈。柠檬敷脸挺好的，西红柿面膜也不错的，不过我都是听说的，没用过。这两样东西都是富含维生素C又偏酸性的。